药食同源

属药食同源的药物剂量应用范围较广，用量可较大，如酸枣，银儿，淮三药药性俊猛，有毒的药物剂量应用范围载临床用量以谨慎如马，前子八豆伤寒论白散方中八豆为剧烈之药，属下品仅用一分。而刺鸟豆当归散中吃药豆为药食同源之品，用量达三升

从实践中体验发展和创造了衣食同源，药食同源和玉衣鱼食的营养理论学，中国人在与自然界斗争的实践中认识到许多食物具有药性，谁用谁食养食疗实际自古以来就作为传统营养学遵循的重要原则得到了广泛的应用

全书式营养借鉴了中国的古老饮食智慧，从饮食结构角度为药食同源，注入新的科学内涵，从吃饱饭到吃出健康全书时，顺应了大众饮食的需求变化理应成为百姓一日三餐的基础内容，医养结合新药食同源

接着再往后看青皮和陈皮的鉴别用药，他们俩都是理气药，都可以行气化至不一样的地方，请从归经上去把握陈皮。你想想陈皮它是药食同源的日，你也会吃那个橘子皮，你不是有个糖叫陈皮糖

药食同源，药食互补，是自古就有的养生之道。食物在保身心疗疾病上可谓润物细无声，王道无尽进攻。只要坚持食物，就是人体健康的大药。每天吃生姜塞过人，参汤生姜中所含的阿司匹林高血脂，高血压，有良好的防治功效

我又给他用了健脾养胃的春砂仁儿养胃壶来调养脾胃。这个春砂仁儿养胃壶里面老朋友都知道了，有春砂，仁儿，山药，茯苓，嵌食陈皮，还有艺人儿等等，一共是十八味，都是药食同源的食材

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一食一药药食同源，我们先来讲一个芡实的故事。话说很久以前连年战乱，无人治理相呼胡夏是淤泥堆积，湖上是水草疯，长天又遇上了水灾，百姓们男癌，这荒凉的秋天，走的走王的王相互一片荒凉

产生于中国，因为这个创办人看到了中医和中国人的食材当中这些非常厉害的营养成分，所以我们中医里面是不是讲到药食同源，所以做汤类，煲汤类，养生类，你看好，凡是你是对身体有好的比较菜，它有些蔬菜，它也可以说是药

中医对饮食的认识与传统的中医理论融会贯通，创立了完整的食疗理论。中国民中华民族自古以来就认为，食物与药物均来自于大自然，并忠雄于一食同源的原则，世世代代传送着药补不如食补的名言

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我自己个儿都舍不得，但是别人拿来糟蹋咱管不了别人，咱们就轻者至轻左者之左板，这就是牛肉补气，汤方牛肉，氨基衰饮，养液，保元汤的做法和奥妙，以及用中医的药食同源的文化

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我国古代就有药食同源之说，许多食物及药物古代医学家将中药的四性五味理论运用到食物之中，能治许多病食物的四性。所谓四性及之寒凉温热，加上不寒不热的平性，也可称为五性对食物做属性