排毒养生素食

今天刘丰老师和助道长对话的主题是非遗道医讲素食养生，我们之前听过很多养生，但是今天我们非常荣幸会听到做道长，从道义的角度讲素食和养生素食和生命的关系好，我们有请做大家有请

讲养生的内容也是五花八门，无论是电视，杂志还是手机上讲，养生的越来越多了，有讲体质养生的，有讲针灸，养生的，有讲四季养生的，有讲健脾的，厨师的，排毒的，去淤的真是非常多，非常复杂

有过多的顾虑酵素是食疗养生的最高境界，他能够帮助我们更好的消化吸收新陈代谢，解毒排毒活化细胞，延缓衰老，清肠排毒，提高我们机体的免疫力，让我们恢复年轻态，倡导食疗养生新方法能食疗不要了

刚才说了一下春季肝胆排毒的重要性，包括中西医对于肝胆排毒的这个不同的理解，那我们先进一段片花，大家休息一下，回来之后，我们要讲一讲关于养生和中医的关系啦，咱们大家可以一年了，大家好知好好爱干嘛

肺的排毒时间五凌晨五到七点，大长的排毒时间可以上卫生间排便六早上七点到九点，小肠大量吸收营养的时段应吃早餐，患疾病者最好早吃。在六点半前，养生者在七点半前不吃早餐者

增强气血功能，促进新陈代谢，调节阴阳平衡而起到的致病效应的外排毒疗法。而另一种服用甘草养生茶则是一种内治疗法，它具有活血顺气，固本保元，即排毒之功效，即起到内排毒作用

食疗智慧养生频道是为弘扬优秀的素食文化而建立，是树友会线上学习群，微课直播间内容以实术为基础，以红树为理念，以善愿为指导思想，从数十文化数十养生数十名人数十厨艺行业发展运营管理

我们希望每期节目当中所谈到的养生话题，推荐到的养生方法能够为您的胃肠不适，消化不良机体的代谢和排毒机能提升我们的免疫力，延缓我们的衰老带来帮助。那在节目当中，我们给各位推荐到的台湾酵素养生方法

一定别忘了相互的转发，分享，和我一起传播养生正能量，那最后我们要特别温馨提醒一下未尝不适，消化不良，便秘，腹泻困扰，体质虚弱，勉励低下的朋友们也不妨来关注一下酵素食疗的养生方法

如果说你有胃肠不好，消化不良，便秘困扰，胃劳早衰，勉励低下等等，这些健康困扰不妨来关注本栏目倡导的酵素食疗养生方法，那希望也帮助更多人来获得健康，倡导食疗养生新方法能食疗不要了

另外一个建议大家不妨来通过酵素食疗养生方法，这个在欧美在港牌都是非常盛行，包括很多明星艺人都在用，但是还有一点，各位要注意，我们在节目当中虽然倡导很多年的酵素食疗养生方法

完美本身属于大健康产业，健康养生管理，天天讲健康，养生排毒，并且陪伴顾客一起抬路本身。在健康的环境当中，天天讲健康，自己的潜意识里面都是健康的观念，也会更加忠实，自己健康也对自己健康也会更舍得的投入

谣言二不吃晚饭可以排毒的观点本身就不存在，这是因为我们的身体有自己稳定而有条理的代谢模型，不需要外部帮助来解读，而且排毒只是一种营销噱头，没有具体意义，而对于不吃晚饭就能养生，这更是无稽之谈

这种功能定位主要围绕产品的作用机理提出差异化，区分于竞争对手的销售主张某某胶囊提倡的口服保鲜能量养生吸引了代理商的眼球，带动招商工作的召开。而排毒养颜胶囊提出排毒养颜的概念，抓住消费者对产品功能的需求心理

进食足量的必须脂肪和很少的肉类或乳制品大致保持素食。不过吃鱼例外，如果怀疑自己食物过敏的话，检测一下乳类或小麦过敏症，避免食用这些食物两周看看是否有改善，也可以考虑持有排毒作用的膳食补充剂