孙式太极拳

酋长蒋太极我跟朋友们交流，怎么练习太极拳时，常常喜欢把太极拳比喻为中国式的建筑，都是孙某结构的练太极拳。长功夫的过程就是把自己一盘散沙的身体还有精力，重新构建为一个损某结构的房子，随着功夫的提高

孙军路堂十二岁从李奎元先生行行义权，十五岁父从郭云深先生学相随，八年后从程廷华先生袭八卦拳，并得好为真太极之传。孙军天岭气质超卖，绝人又虚怀若谷，专心遣学于形意八卦太极拳，且能穷其理而绝其术也

城市太极拳第十六世传人陈鑫在城市太极拳图说中对白鹅亮翅是这样解释的，如白鹅之鸟舒展与意象行为，至今，陈武孙和都沿用白鹅亮翅的叫法，而杨武两世改为更有美好寓意的白色亮士

四是八世太极拳以简化太极权为基础，增加了杨氏太极拳中的撇身，锤肘底垂陈氏太极拳中的严守溜泉，穿泉下室，还有无视太极拳中的单边，另外还有孙氏太极拳中的稻碾，猴儿等动作

蒙医养成七到十三岁诵读引送孙子兵法西游记功夫诗词孟子老子第二轮诗经易经第二轮论语第二轮传统武学经历险上著庄子楚辞史记古文官至春秋唐诗三百首宋词三百首文金雕龙选中医启蒙黄帝内经古诗十九首国选大药六组谈，经中华出道精润卷金艇太极拳只开着名目太极拳九路五十六式太极象形体育拳九路五十四式

对于杨式太极拳的呼吸，杨振基说采用自然呼吸法，呼吸与发劲儿无联系，易道气道劲儿，自道不必要呼吸的配合，不自然的呼吸会造成憋气，一憋气就违反太极拳纯认自然的要求了

只是八六年举行了权健太极拳健推手全国正式比赛八七年就编写了太极拳四十二式太极拳剑，我们学的四十二式是八七年创编的，我专门是为了适应这个体育比赛而创面的。二十四是太极拳了，是什么时候唱编的

与左朋手交叉在胸前成十字手动作幺六五两手内旋由里向外左右分开，左臂向西北偏北，右臂向东偏南腕儿与肩平，右脚提膝，以全角掌向正东方向登聚，眼向东平视注意事项同转身登角式，积极意义分析太极拳提用全书数次式用法是对方用左手将我右臂

一起来听杜德平先生的原创文章，太極拳的形與象说起太極拳的形與象，首先应该弄清楚什么是形，什么是相行，是可以通过人的视觉，听觉，味觉，嗅觉，触觉等舞觉感知的一切形式

此外，打太极拳也是改善肝脏功能的良好方法，因为太极拳的呼吸方式还可以给肝脏已有规律性的按摩作用，能够消除肝脏的淤血，所以经常练习太极拳，能够有效的预防各种肝脏的疾病

张三丰，王宗岳，杨路禅，杨建侯，孙路堂，王壮宏，冯志强等等太极拳之先贤早已登堂入室，并开启了太极拳的一扇扇大门，等着我们深入其中，得乎其中出乎其中，只有敲对了门向，内求自身本具的功能肯悟，并由老师入门引路，口传心授则太极，境界就会豁然开朗般的敞开，从而别有洞天，别有风光

中定为五步之核心，又归于道家的阴阳五行之说道。汝佛三学在太极拳上融合一体，其核心理念中和之道是太极拳的本质精神，最明确完整的提出太极拳是中和之道的，是孙氏太极拳创始人。清末著名武术家孙禄堂。他说太极拳术起点府内中和之气太极，视野人自负性寒生以后

动作的变化，虚实的变化，刚柔的变化，呼吸意念的变化，没有招式的转换就没有运化，只有不断的从一个动作流畅的转换到另一个动作，从刚转换到柔才有太极拳的房子里，则势如破竹

应该是在流通上多下一些功夫，通过圆转的方式在流通上产生很多的变化的话，才能够体现太极拳这个球体的概念。同时，这个球体的概念再提高一步来讲的话，希望部分理解它不是一个封闭的语言

传统太极拳套路的竞技化改造太极拳科学提炼和现代化训练太极拳的搏击项目化，改造太极拳的演绎化创新太极拳作为康复手段的应用太极拳和其他艺术形式的结合，发展太极拳与现代西方体育运动的融合发展