头部反射区按摩保健法

按摩双足治疗，疾病和保健五个必须选择的反射区，第一个反射区是父空神经，从第二个反射趋势脾脏第三个反射趋势，肾脏第四个反射趋势输尿管第五个反射区是膀胱，这五个反射区是在按摩的开始或结束时都必须加强的五个反射区足底按摩操作方法一触摸法是最先用的一种手法通过触摸

三，如果脚步皮肤干燥或过硬，可以在脚上按摩部位涂上按摩精油或按摩高四，可根据身体不适的症状选取相关足部的反射区进行按摩治疗。每个反射区按摩三十六分钟，做作为养生保健和按摩，整个逐步三十分钟左右

腹腔神经丛反射区该反射区位于双脚掌中心第二，三四指骨之间的中央区域肾反射区的周围或以肾反射区域为圆心，大小不超过第二，第三，第四指骨的一个圈按摩。该反射区可以调理三焦按摩方法，双指扣拳法或单十指扣拳法进行按摩

收尿管儿膀胱反射区以增强泌尿系统的排泄功能，顺畅排出体内代谢产物按摩足底部，足内侧部足外侧部其他反射区最后按摩足背及腿部反射区结束时重复按摩足底部的肾脏输料管儿，膀胱反射区

指关节从下向上降，按摩心脏反射区，心脏反射性，下面叫脾脏，是人体一个比较重要的免疫机关和脾脏。这个反射也要警察按摩的脾脏反射器。按摩完以后，我们按摩的是喂一藏十二指茶

指关节从下向上降，按摩心脏反射区，心脏反射性，下面叫脾脏，是人体一个比较重要的免疫机关和脾脏。这个反射也要警察按摩的脾脏反射器。按摩完以后，我们按摩的是喂一藏十二指茶

在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通，血脉流畅，能够调解人体各部分的机能，取得防病治病，自我保健的效果

足部的反射区疗法按摩胃脾，十二指，肠肝，小肠，甲状腺，肾上腺，肾输尿管，膀胱，大肠等反射区。甲状腺反射区有促进激素分泌的功能，而胃十二指肠和直肠的反射区能够调整肠胃的功能，都是防止皮肤粗糙的重要反射区

下面仅要介绍一下预防治疗便秘的反射区，选择操作手法及足反射区按摩的相关注意事项，反射区按摩的准备工作体位。选择合适高度的座椅最好是与小腿高度相差不多的小凳子，这样抬起一条腿时可用另一条腿进行支撑，不至于在按摩时出现疲劳

第一节人体保健第二节发廊按摩第三节美容保健按摩第四节面部疾患的美容按摩第五节减肥保健按摩第六节运动保健按摩第七节沐浴保健按摩第八节旅游保健按摩第九节，自我保健按摩第十节常见病症的保健与推拿治疗

肾输尿管，膀胱，肩肘，膝，脊椎，宽关节，按摩方法按摩头，甘反社区各四分钟，肾上腺，肾疏尿管，膀胱，肩肘，膝，脊椎，宽关节，反射区各两分钟，各治疗区可反复交替使用

五拇指推涨法操作者的食指中指无名指小指的第一，二指关节微曲拇指指斧与其他四指队长糊口开大发力点为拇指指斧的饶侧，使用于足内侧反射区，足外侧反射区以及足背反射区足底按摩时需要用到一定的力度，按摩力度不易过轻

第二节保健按摩的服务程序即操作流程一，服务程序。保健按摩的服务程序是指保健按摩式服务的一般次序，方法和规范，使按摩者应当熟悉和遵守的常规，但在实际工作中，往往因人因事而异

长按摸肾，输尿管，膀胱，淋巴结等反射区，可以增强人体排毒能力，净化人体内环境，减少烟毒积累，逐步按摩，可以轻湿化盐，清火解毒，对湿热引起的肝胆，胰胃，肾等炎症按摩相关反射区以及上半身和下半身淋巴系统反射区功效显著

编写了保健按摩师国家职业资格培训教程，该教程分为两册，上册为保健按摩师基础理论，即初级中级保健按摩师技能下册为高级保健按摩师保健按摩技师技能国家职业资格培训教程突出了职业活动为导向，职业技能为核心的指导思想基础理论部分是各级保健按摩师的必修课