请再次让我牵你的手

如果你被思想牵走了，只是观察思想去了哪里不用评判，只是再次将注意力返回到呼吸上，让你的呼吸描定你的思想。快又结束时，安静的作者慢慢的将思想和意念回归到周围的环境上

上一节课，我给大家说了一个怎么说了的说当我们平躺在床上的时候，或者让你的病人或者让你的家人平躺在床上放松的时候，因为你的手指抠住他的椎枕机，这个区域让他转动眼球，也是可以感受到椎枕机这个区域有牵拉感的

我今天也再次再一次邀请我们的绿马甲老师，你真正的让自己投入在恒冠这个平台，好好的了解一次这个叫做恒冠的互联网新安利，真的可以改变你的命运，改变你的人生，改变您别人对你的看法，让你自己的人生真的可以重新写过

来头向上看，让一个掌很尽量的去卧室食指去卧室，避免了片外线呼气，往慢的再次低头下下看，让一个双击有意识的降第二集成去找一下逆反的放下好谁吸气再次缓慢的抬头向上，盼让你的双臂去眼耳后侧去送出，尽量的让你的双手臂在一起去冰冷，尽量的往后展双手，并在翻译起起冰冷

让我把你的微笑永济心间教我对你的眷恋流进你的心田，让美好时光雕刻你我幸福的瞬间，我从梦中醒来，带着对你的牵挂，你我经历多少风雨雷电沟沟看看，让大海来将我的牵挂给你烧去

老师告诉你，一个微同学，你今天看到的可能是熬一熬的。下面请我们所有站起来的同学，现在用你的手心情的麻起你的爸爸妈妈，或者是爷爷奶奶的少，把他们的手拿在你的手里，请你主动的牵起你的爸爸，或者是妈妈的手

通常会感觉自己做得不太为了说明我的意思，我们现在就花一点时间来做一个小练习，请让两只手紧扣在一起，怎么做都可以，请注意哪只手的大拇指在上面，现在松开手再次紧扣双手，这次要换另一只手的大拇指

去感受每一次吸气时，能否吸下你的后背，感受背部的空间的打开，买一次呼吸是让手中的也向下沉去，旅程向地板方向，让你的手中要项羽不一样第一，而双手在头顶换一下或手术位置要手留再次向人心

有人一直看到也再次停留，我们呼吸你的一次吸气，延展呼气，你手肘和膝盖宣称解放的同时，让你的上身向你的六后方去做扭转，身边扭转一下恐怖化，主要是你的手肘，主要是把你的手肘和你的膝盖形成劫抗，推住你的右膝，找到你幽大水外侧，有感觉旅游

那我们手臂发力的推存屈膝向后好回来之后，再次让我们手臂伸直，身体背部伸后倒仰头向后三二一好，慢慢的手臂发力，投标逗号，手臂带动身体带动头回来，你的投标一下回来好很好

那些小东西都不会在意，可是分开之后，我发现我没有可以拿来回忆的东西，我的生活里留下你记号的东西，以后再也不能牵着你的手乱笑远走，再也不能拽着你的胳膊撒娇，再也不能耍赖让你背，我再也不能听到你叫我傻丫头，再也不能把手插在你的衣服口袋里

把头放松下来，其实早上我再请换一下，在一个换一下是有交扣，要手臂再次加入向上提让头放松，背不放松，走一路的向上走，填空好呼气时，手落双手来到心理前侧，区期模糊一下，我们堆下来你去写

让他逼着他走，再给他一个手指头，让他抓着你的手指头走，慢慢的放开你的事儿，刚一放开，手砰就摔倒了，千万不要把孩子摔倒，这个生意在你的团队和带孩子是一模一样，不要怕他摔倒，但是在他摔倒真的爬不起来，伤痕累累的时候，你要再次的过去用你的双手把它再加起来

我今天就要让孩子感觉到我今天有足够的时间，为什么，因为妈妈跟我说了，今天中午之前不要回家，他给我足够的时间，你三个小时四个小时都可以就在外面跟孩子玩儿，所以我就在想我就耗你。我就是下了楼以后我就会让孩子牵我的手的时候，我我让孩子感觉到他牵我的手，我在后面

让他逼着他走，再给他一个手指头，让他抓着你的手指头走，慢慢的放开你的事儿，刚一放开，手砰就摔倒了，千万不要把孩子摔倒，这个生意在你的团队和带孩子是一模一样，不要怕他摔倒，但是在他摔倒真的爬不起来，伤痕累累的时候，你要再次的过去用你的双手把它再加起来