挑战自我的三分钟演讲

我的内在冲突不断的我的内在冲突不断，直到演讲开始通常过来演讲都还不错，但演讲最后的一个新激励，一个新奇力，我会不断地挑战，挑自己的刺想着那些我说的不够完美的话，或者一些简妙的，但我忘了讲的话

超越自我的过程到盛先生在一词演讲中指出一个人最伟大的农历就是超越自我，把自我挑战，当成一把锐利的刀智慧地用它去斩除吕崇忠的紧急超越巅峰，超越自己，才能向更远的目标迈进

我的演讲将会谈到我在西雅图从事中医治疗的重要特质和差异，而且不同于许多在当地职业多年的中医师的意见，主要内容是显示中医在美国的特质和挑战，尤其是在气候干燥的西雅图的特质和挑战

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在我们线上全国的演讲学院当中，我听到很多人对自己最高频率的评价就是我觉得我可能学不会演讲，或者我根本就不适合上舞台，因为这样的自残行为的自我评价，让他们在学演讲的过程当中遇到了很多挑战

演讲雷玉明和吴彩云两位前辈跟我讲，他们都被安利公司印度公司邀请过去过印度演讲，第一个挑战是全英文，印度人听英文，第二个是五万人的演讲，他说是直升飞机把他送到现场，他走出来演讲五万人

布伦特詹姆斯解释了各种的缘由，作为一名医生挑战我的医治水平在一定意义上是挑战我的能力，我的专业的能力挑战我个人，对于很多医生和护士来说，这是很具有威胁性的。为此，医生需要在如何看待自己这方面做出重大的转变

高校演讲一本书彻底解决演讲问题，我的读书感受我在九九年德国际大专辩论会的冠军做了十几年，主持人和职业讲师，在读完这本书后，才知道自己以前的演讲是多么的鲁莽和无知

我今天我觉得通过这期的演讲，我觉得我这次的学习我非常的值得，因为我学在如此做到一些演讲的技巧和方法，我觉得对我的人生对我的未来都有很难的帮助，所以学习演讲就要一钱不值

十年后三分钟演唱的动作就像和自行车一样，你当你学会了练习了将终身收益初秀演说的人想要复制别人的动作，先从观察开始，普通的听众只听内容，但是说演说家听演说家的演讲要听门道

这位前辈是个非常好强的人，他苦思冥想，发现自己的比较优势是山芹，他经常把人给说哭，他把功夫都花在那三分钟的演讲上面，演讲稿换了几十遍，每天对着镜子练对着自己的夫人练

这位前辈是个非常好强的人，他苦思冥想，发现自己的比较优势是山芹，他经常把人给说哭，他把功夫都花在那三分钟的演讲上面，演讲稿换了几十遍，每天对着镜子练对着自己的夫人练

后来我的一位员工还当面对我说他和他的亲戚朋友也都特别喜欢我的这段演讲，尤其是他的叔叔还特地多次观看我的视频，为的是能把我的演讲内容写下来，不断地背诵他。叔叔在写的时候，因为不会使用语音转文字功能，于是就听一句暂停一句在本上写一句几分钟的演讲视频，愣是让他如此反复了大半天，才把我这篇演讲

我请大家想一下，如果我们有一天能够输出一个内容，给别人做一个哪怕很短的三分钟的电梯演讲，你自己先自测你是否会惊喜到别人，而这里面最重要的一点就是转变轻重的心理结构，达到一种惊喜的效果

周老师的演讲已经不叫演讲了，叫艺术，你们有没有发现，听我讲课是百听不厌，为啥，因为我把舞台上所有东西全给你呈现了。通过我的服装，通过我的灯光通过我的音响，通过背景音乐通过我讲的故事