在班级演讲如何不紧张

第五章自信演讲高效表达，让全世界都能听你的季庆演讲如何不慌不忙变大神，什么是即兴演讲。所谓即兴演讲，就是指演讲者在或离演讲稿的情况下，林场发挥表达观点和一种口语交际活动

今天在我们多位直播演讲的过程中，有一个新学员来到我们直播间的第一次演讲讲完了，当然了，就和我以前见到的很多的学员一样，感觉自己特别紧张，也会说我为什么会这么紧张

害怕演讲我天天给你在家里面看理论，看演讲的书，看演讲的光盘，看演讲的历史，探言，讲的流派，看演讲的方法，你看一年，你在演讲方面就成了理论家了，你再上台，你照样会紧张的一塌糊涂

害怕演讲我天天给你在家里面看理论，看演讲的书，看演讲的光盘，看演讲的历史，探言，讲的流派，看演讲的方法，你看一年，你在演讲方面就成了理论家了，你再上台，你照样会紧张的一塌糊涂

害怕演讲我天天给你在家里面看理论，看演讲的书，看演讲的光盘，看演讲的历史，探言，讲的流派，看演讲的方法，你看一年，你在演讲方面就成了理论家了，你再上台，你照样会紧张的一塌糊涂

演讲说成性一围绕诚信这一话题，每人写一篇演讲稿，在小族内试讲小读，推荐一篇写得精彩的演讲稿和一位演讲出色的同学参加班级的演讲会，小读同学合作，共同修改演讲稿，并为推荐出来做演讲的同学出谋划策

做最坏的打算准备的时候要尽自己的权利，比如你要面对公司，所有成员做一次演讲，在这次演讲之前，你就要做好足够的准备，从准备演，讲稿，写演，讲稿，练习，演讲等等，准备的越充分，自己就越有信心，就越不容易紧张

对于有一定经验的演讲者和精于此道的高手，适当保留一点不确定感，会让你在演讲台上更加兴奋，更加投入紧张的时候，让自己利用紧张的情绪变得反应更快，甚至故意让自己紧张起来

我们再回到刚才的演讲场景，让你感受到危险的有三个部分，第一个陌生的环境，第二个陌生的观众，第三个你自己演讲的，例如好针对这三点，从根本上消除音价的紧张有三个方法

我再告诉大家，还有一个好处就是积极的紧张，有助于演讲的程度，因为记忆的紧张会让你意义一起分答，积极的紧张会让你突然产生灵感，积极紧张，会让你变得侃侃即扬，积极紧张

我再告诉大家，还有一个好处就是积极的紧张，有助于演讲的程度，因为记忆的紧张会让你意义一起分答，积极的紧张会让你突然产生灵感，积极紧张，会让你变得侃侃即扬，积极紧张

在这十节课当中，我分别从观点从细节从开场结尾，从演讲风格从幽默提问，以及从如何讲故事，如何克服紧张等等几个我认为非常重要的演讲当中的关键节点给到各位一些套路也好，方法也好

都是与生俱来的演说的能力，我们与生俱来，只是你站在台上，你讲不出话来，不是你不会演讲，而是你上台的那一刻，因为紧张，把你的演讲开关给关上了，把你的演讲智慧给屏蔽了

现在有个契机需要大家登台演讲，这个时候有人会觉得兴奋激动，有人会觉得紧张，有人觉得无所谓跟我无关，那觉得兴奋的文语要恭喜你兴奋，说明你已经愧得演讲的门径，或者说你已经是一个演讲高手

准时结束演讲我们需要做好演讲前的准备，事先拆分好演讲的主要内容模块多准备几份不同时长的演讲，内容组合时间充裕，可以多讲几个模块，时间比较紧张，就可以少讲一部分内容，或者简略带过一些演讲的模块