演讲怎么克制发抖的

他这一离去已经气愤的，全身发抖的流法，也就不再全力克制自己，勉强自己的忍耐了，双手一握拳骨节咯咯作响喉中是一阵呼噜，两眼火光，四帽踏步出门，跨马回营的时候更是忍不住发出怒吼似的责问，皇上只会写字，画画都还罢了，怎么偏又宠幸了

发抖恐惧症的治疗，强健的有社交障碍，当众的脖子发抖，控制不了的头发抖，面部肌肉发抖，抽搐，手抖，怕当众写字，因为手抖写不下去痉挛，以及这个浑身发抖，声音发抖，恐惧

作者反复提到你得用听众听得懂的话来表达，这里边儿包含两个方面的意思，首先就是你的演讲得有结构，我们得到上有一期节目叫做高效演讲，里边儿详细说了演讲的结构要怎么搭，包括怎么开头，怎么结尾怎么升华

是可以通过训练来提升了为什么要出卡的两本相关的书籍告别演讲恐惧。而主宰演讲台译者，我还知道过很多国内知名的企业家让他们能够克制恐惧，轻松自如的站在演讲台上发表演说，自信优雅

欢迎继续学习演说哲学训练的练学习，那今天我们要学习一个非常重要的主题，叫演讲台风是想一个人在台上战斗战不好，他又怎么可能把演讲讲好，麦克风都拿不好，怎么可能把演讲讲好，鼓掌都鼓不好，怎么可能把演讲讲好

面对镜子跟着定紫江各位朋友，你晚上你你们不拉，每天跟着定紫江要上台的时候，你怕什么，发手是很简单，很呼吸，但是我每次要上台演讲的时候，生人突击三次，可是生突击三次上来还是一样发抖

各位朋友欢迎你们啦啦，每天跟着镜子讲，要上台的时候，你怕什么，怕抖是很简单，德恩夫。第三次，我每次要翻开演讲的时候，身份夫妻三次，可是身夫妻三次上来，孩子一样发抖

在演讲开始之前，跟你们演讲或深表东西，但是我压抑不住，我是内心紧张的心情，我现在正在发抖，让我们先来跟你们套一下，晋国就是顺便也可以放松一下我自己，那我们先闹活科

表达自己的态度，说过去一些演讲书很多是一些写作老师写的就是搞书面文字的老师写的，他们虽有写好演讲学的良好愿望，首先肯定怎么样，但是他们不演讲或演讲，很少缺乏演讲的实践，他们的书怎么样

首先，我认为在演讲稿的写过程当中，你要确定演讲的目的是什么，能够吸引观众最重要的标准在于你演讲的目的，你的目的是确认你演讲当中怎么去写写稿，怎么去表现的唯一标准写下你的目的一定是非常确切的目的才行

欢迎来到怎样成为演讲的高手，这一讲我们来讲怎么把演讲变成讲故事，一个故事中的好故事又是如何做到笑点泪点痛点三点毕露的好的演讲里面常常包含着讲故事，为什么演讲需要讲故事

他非常克制两个很年轻的二十岁左右的年轻人，可能也许是初恋也许怎么样，走到一起，还一起为了躲债一起离开家乡去的大城市，居然就是没有，就没有睡在一起，互相表现的就很克制

我觉得演讲是心态加思路，减去负面情绪，乘以时间我们再讲心态怎么样，思路怎么样，负面情绪的影响怎么样，时间的重要性用加减乘除的这种方式一个人要成功，我们演讲主题是成功

根据我的经验，对于演讲初学者，有一个帮助开启演讲练习的小秘诀就是由易到难练习法首先要明确演讲是怎么产生的，演讲的产生有三个过程一，你的心里产生了某种仇伤的感觉，并且期待将这种感觉分享给别人

那我们如何就问出互动的感觉，在这里跟大家分享一个案例。在一九我们七几年六几年的时候，我们毛主席毛爷爷去苏联前苏联去演讲的时候，对着我们中国的留学生去演讲的时候，你看一下主席他是怎么去演讲，怎么去开场互动的