当众演讲的恐惧

我可以记得，好像我记得应该是秋姐说过一句话世界三大恐惧一是火，一是第三大恐惧就是当众演讲，确实当众演讲，因为你要克服你内心极大的恐惧，要面对重任，而且你害怕自己无伦次，害怕自己丢掉面子，害怕自己说错话

在演讲恐惧中，你我他都非常清楚，演讲恐惧，前人人平等，大家要重视演讲表达的特点，要善于把自己放到一个不得不锻炼的场景当众，逼自己不断的完善自我，这才是最有效的方法

只要你在害怕的时候表现得足够勇敢，并且不断重复，你终将能够去除内心的恐惧。一定会的当众演讲成立于一九二三年的国际演讲协会的宗旨是帮助害怕当做演讲的人，克服恐惧情绪，使他们成为自信的演讲者

著名演讲家刘景兰认为演讲也是这样，只要不怕当众丢脸，敢于当众登台，才会从害怕讲到不怕讲，从不会讲到会讲，从讲不好到讲得好，直至最终取得演讲的成功，获得掌声与喝彩

发抖恐惧症的治疗，强健的有社交障碍，当众的脖子发抖，控制不了的头发抖，面部肌肉发抖，抽搐，手抖，怕当众写字，因为手抖写不下去痉挛，以及这个浑身发抖，声音发抖，恐惧

如果长期受到表扬，一个人的自信心就会极大地提高。从国际演讲学会走出来的许多人，后来都成了出色的演讲者和行业的精英，在企业组织和社区活动中发挥着他们的作用，他们再也不害怕。当众演讲了。心理学家发现某些恐惧情绪就像同一条线路上的电线一样存在于人的潜意识中

这是扬澜在我市演说家借幕助阵，刘嘉玲的精彩演讲，通过他自己的讲述，自己遭遇到当众讲话，忘词儿的故事，向大家传递了一个信息，就是你当众讲话很多年依然会紧张，会害怕，从而说明

最后，你会发现他通过这样的一种演讲能力，让自己也能面对镜头不恐惧，可是他要的是锻炼演讲能力，最后他却没有锻炼成演讲能力，他只是让自己对于镜头不恐惧，于是你会发现说你的付出有结果

在演讲恐惧中，你我他都非常清楚，演讲恐惧，请人人平等，大家都要重视演讲表达的特点，要善于把自己放到一个不得不锻炼的场景中，逼自己不断的完善自我，最采取有效的方法

通过现实生活中的总体倾向，我发现学习当众说话是十分必要的。通过训练讲话有助于克服，从技训里不断地完善自我，当众演讲一方面可以提高语言的表达能力和年龄的帮助，我们克服紧张

紧张的转向职业，演出家的蜕变，克服当众讲话的恐惧，对于我们以后做任何事都会有极大的帮助，因为你只有敢于尝试当众讲话，接触挑战，你才会发现自己的口才真实的一天天的变好

丘吉尔向秘书口授演讲稿尚且如此动情，当众演说时的澎湃的情绪可想而知，以情动人除了要求演讲人自己要动真情之外，还要求演讲人善于将自己的真实情感淋漓尽致的充分表达出来

每次会后会的这种分享，我们一定要抓住这样的机会，不是说单纯带网了，而且在我们的线下书交流会抓好每一次的机会，你开始能够去当众讲话了，你发现你恐惧，别人也会恐惧的

当然了，实际上，安峰超越理论，它可以分为社交恐惧，超越理论，还有这个口吃恐惧，超越理论还有自信心，超越理论演讲，超级演讲口才超越理论，但是它分为它分很多种统，称为安丰超越理论

什么时候能结束这种不良的演讲，究竟何情原因，我们会发现依赖演讲稿最后后手演讲者在当众演讲的时候，只要念稿子，他们就会把更多的注意力放在脑子上，而不是去考虑听众的享受