怎样杜绝演讲时不紧张

第一是客服紧张，被几十双眼睛盯着，很多初学者一下子就会紧张克服，紧张之道在于充分的准备就是准备的，素材的时间是你演讲时间的两倍，这和流动资金两倍与流动负债是一个道理

断定对方是有敌意和杀伤力的，考虑自己怎样防卫怎样威力怎样逃脱紧张会促使我们误会了朋友的友谊曲，曲解了爱情的声试探，加深了创伤的痛楚，减缓复原的时间。在紧张的时刻，我决定往往是转机和激烈的紧张的时候，我们无法清晰地听到真实的声音

避免形成顾客围观，一面影响其他顾客。仲裁利用同情心巧妙的将投诉起因解释为不可控的非人为因素，你取得库克的同情和谅解，杜绝对杜绝公司政策就是这样，你想怎样之类的强硬措辞，顾客不一定对投诉顾客有三个种类型

杜绝边走边吃的不良习惯早起时间紧张，于是随便抓起一个面包，在上班或上学的路上边走边吃周末逛街，被街头的小吃所诱惑，拿一把麻辣烫边走边吃，食堂里新出一种麻花，令人垂涎欲滴

除了以上几点外，竞聘者在演讲时还应该注意不要将麦克风我的过紧，这样会让听众觉得过度紧张，从而对你的印象下打折扣。竞聘演讲开始闲，应该做好准备工作，像熟悉麦克风怎么用

当我向投资者做关于股票市场的演讲时，经常会被问到两个问题，婴儿潮出生的人退休的时候，经济会发生什么样的改变，我的投资会受到怎样的影响，和从长期看，我应该购买什么股票

用故事性陈述避免大脑空白误区将演讲稿死记硬背，很多人都在抱怨演讲时，明明事先准备了很多内容，可是一站到讲台上面对效率的人群总是不由自主脑子上空白，说到前面越空白就越紧张，最后弄得场面非常尴尬

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昨天我说了，从心态的调整上避免考前的紧张，今天我来为你讲一讲我们该怎样做，从行为上减少考前紧张，我们可以做以下几件事儿。第一就是用分解法分解所学知识和考试的内容

寺院是春天里最美好的月份，寺院山上的花都开往寺院，山上的杜绝花都开放了，有活的杜绝花，有白的杜绝花，有华的杜绝花还有在山坡上，在叔叔下，草原在四月里也都凯尔花了