演讲过程担心什么

更新时间:2023-06-22 17:19

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比如,当我在准备演讲的过程中,我感觉到了不安,担心害怕自己没有能力做好。对于内在的这些不安担心挫败感无助,自我责怪,我们是不能努力的,因为当你越努力的去避开它,去掉这种内在的自我对话

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