演讲舒适圈

反观杨澜的职业生涯，他一直都在经历一个循环跳出舒适圈，适应新环境，再次跳出舒适圈。也正是这样，一次又一次的逼迫自己面对不确定性，抛弃舒适的日子才有了现在的杨澜不跨出舒适圈，永远不会知道自己的潜能在哪里

只有这样，你才能走出更广阔的天地，才能飞上更高的天空，走出个人舒适圈，让世界了解你乐意走出舒适圈的人往往会比别人更加容易取得成功，而安于舒适区则会让我们停止前进的步伐而不自知

跨出郑大综艺这个舒适圈后，杨澜经历了非常多的不适，他要自己联系校方，要放平心态，重新回到学生，不会用电脑书根本读不完，再一次走出舒适圈，是从凤凰卫视辞职自主创业

不会卖出去，一步能让一个人获得成长，不是离开舒适圈去做自己不擅长的事，而是在自己擅长的领域不断深入的学习和研究，增强自己的能力，扩大舒适圈，把更多自己擅长的事情做到精通，做到极致从容的面对家庭的岁月，带来的压力让你爱的人

我们在与以前老朋友相处时，感觉是舒适的，其实这也是一个舒适区，要想拓展自己的发展空间，我们叫大方的离开舒适剧走向你所向往的交际圈，而不是缩在以前的交际圈里享受舒适

如果孩子确实需要一些协助，把他们逐步带到舒适圈的边缘，但不要超过舒适圈，通常采取一种前进的方式切记。如果我们做了他可以做的事情，那反而是在剥夺他的能力帮助，而不是拯救

这就好比在隆冬季节，不仅脱掉了棉袄，还被直接踹入了丁冷的河里，这是常人无法适应与接受的，而正确的方式则是通过进入伸展圈作为缓冲，一步步脱离舒适圈，接触应力圈，找合适的工作不容易，但至少可以每天多投几份简历，少玩儿一把

还有习惯的舒适区，正如一个又一个的猪圈，一旦落进去，看似蛮舒服的，有吃有喝，有烂泥打滚，但这所有的舒适都需要你来买单，你的舒适区正在慢慢地毁掉，你一味享受安稳，往往使人丧失斗志

为了通过自己我学习更干的课程，为了让我自己练习演讲努力，我从刚开始学习演讲，一直到现在过千场的家庭教育讲座到任何地方去讲，无数人在做事的时候都选择了安逸，选择了舒适

像我刚讲的走出舒适圈可能是相对简单的一个方式，当然也不是完全简单，因为走出舒适圈也需要你有很强的毅力，或者是你有很好的专注力去做一件事情，但是扩展能力圈确实是一件特别艰难的事情，因为很多时候你就算是一个能力很强的人，你都有自己的弱点，你也有自己的优点，就有些人可能在情绪上会更加敏感一些，那他也是知道的

哪些内容可以作为演讲的切入点，很多学生对我说晋航老师，我看过不少关于演讲的书，也觉得书里讲的内容很有道理，但是轮到自己要演讲的时候就蒙圈了，不知道该以哪些内容作为切入点，我该怎么办

我将会去到我有小组地方去演讲，如果我为我的团队演讲的话，我就可以在我的目标上下功夫，因为我接受了一个挑战，我再也不想做钻石的，我要往前走一步舒适，并不能让我往前一步，只有不舒服，只有工作才能让我往前一步好

每天面对黄浦江练习演讲一个小时，为什么面对黄浦江练习演讲，因为我坚信好的演讲是列出来的，因为我向往大东江去看超近千古风流冷雾的好卖，喜欢乱死窗口，惊涛拍案，选举圈堆血的气势

当军人受到精神和身体上极限挑战时，还在超越自我努力上进。在联想生活中的我们，可能我们已经洗过过习惯了安逸舒适的生活，不再想去挑战，超越自我，让自己处一直处于舒适圈

我觉得这个故事是一个非常有启发的故事，就是我们可能一直都在追求一些错误的东西，但是我们自己并不知道，包括我们追求舒适，追求安逸，喜欢呆在舒适圈里面，表面上看好像是享受