他演讲紧张了满分作文

演说的结束标志听众下一阶段冒险的开始是如何使用英雄真诚这个经典的故事结构一认识英雄。在你初次登台演讲之前，也许曾经有人给你说过类似的话，把台下的人都想成大白菜，这样你就不会觉得紧张了

害怕演讲我天天给你在家里面看理论，看演讲的书，看演讲的光盘，看演讲的历史，探言，讲的流派，看演讲的方法，你看一年，你在演讲方面就成了理论家了，你再上台，你照样会紧张的一塌糊涂

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举个例子，我有一个朋友，他每次上台都很紧张，两个脚不停地发动他，每次上台前我都会让他听一首歌，上台以后就没有那么紧张了，我放松的方法跟他也差不多，我在每次讲课之前都会先去健身房

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准时结束演讲我们需要做好演讲前的准备，事先拆分好演讲的主要内容模块多准备几份不同时长的演讲，内容组合时间充裕，可以多讲几个模块，时间比较紧张，就可以少讲一部分内容，或者简略带过一些演讲的模块

大家能听懂，其实它是脊柱的动作，抬头其实是脊柱动作，有时候我们就发现我们在做的时候就年代肩颈分不了家头，颈分不了，家就紧张了，我们开始做了大家看我们让他做一遍好

我在旁边看我又下了要命，因为接下来又要换我示范，我觉得天哪真的太夸张了，最夸张的一件事我记得有一天梁老师跟我讲好，徐老师，明天早上我要去一个保险公司，好要去那边做演讲，要讲一个小时，讲完之后，我们就把他们钱收回

颈部肌肉柔柔软软的放松，许多颈部酸痛或有头痛的人都是因为颈部太紧张了，而且他们根本没有注意到，所以让你的颈部彻底放松，你肩部的肌肉那么柔软，那么放松请放下所有的紧张与紧绷

他可能在那当下，反而是认为是说叔叔不喜欢我怎么打招呼，我打招呼是不好的，大家是不喜欢我的，就让他害怕了，紧张了或者产生其他的情绪了，他就不再爱打招呼了，他就产生做怀疑了，那么他对熟人也就不打招呼了

丁潜的话让蒋雨欣又紧张了，那种被人偷窥的感觉又来了。他忐忑不安地跟其他人进了电梯，选了六楼两个小时后，丁潜才让他下楼，还是从后门出了大厦，在街边一家港市茶餐厅里，两人碰了

现在有个契机需要大家登台演讲，这个时候有人会觉得兴奋激动，有人会觉得紧张，有人觉得无所谓跟我无关，那觉得兴奋的文语要恭喜你兴奋，说明你已经愧得演讲的门径，或者说你已经是一个演讲高手

当自己想要把自己杀掉的时候，瞬间你就不紧张了，瞬间你就不紧张，你想那老子死都不怕，我还怕紧张，这个时候你才能真正的不紧张，你已经豁出去了，死亡都不怕，害怕他对不对，首先要把自己杀掉的决心

在苏媛郁闷的时候，她的宫门突然被人推开了，他吓得赶紧逃得瞅瞅装水进来的是个小宫女，也是苏媛身边照顾的人，估摸着是太紧张了，他还没看就是苏媛媛的模样，见他不像碗儿里顺的那么优雅

我曾经做过关于演讲需求的用户调查，发现大家对于提升声音形象有着超强的需求，提升声音形象，提高表达逻辑克服演讲紧张感，被列入演讲需求榜前三位声音是呈现演讲内容的载体