有什么锻炼演讲口才的书

我不断学习，由于没有钱去参加培训学习，我自己就在网上看演讲视频，看此安知徐赫林，李强，梁卡恩老师的视频，只要对我有帮助的我都学我买很多的书，成功心法，演讲口才有关，销售的书，有时间就在家里看书做梦想版

以下一生十堂口才课第七堂课演讲口才妙语连书演讲是一种艺术演讲口才作为一种口语表达形式，要求调动有声语言和态势语言的一切进行因素与手段，以达到在大庭广众之中圆满而艺术的交流思想和表达情感目的

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我看过太多关于演讲口才的书籍，都说演讲需要用手势，需要用肢体动作，但是没有任何一本书叫你如何运用肢体动作，也有的收缩肢体语言是没有标准的动作全拼在台上感觉就可以

我要告诉大家，今天我们来学演讲口才，如果我再讲你再听，我踏踏实实讲三年，你趴在实际上三年，我到底你去来之前没有太大的区别，你相信为什么听你会听出会讲出你是讲出来的，不是听出来的

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我们第三个词语是我们的锻炼好，我们先把我们的锻炼转换为锻炼，可以转换成什么东西，总会有一个哑铃杠铃行不行，或者是转化为一个非常肌肉强壮的人行不行，他在那锻炼身体

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与人交谈的时候，想让你的谈吐更动人，就应该用心去领悟与人处世的道理，学习口才改变一生的食堂口才课一书，以剪辑流畅的语言，大量的口才实力与理论，从修炼口才赞美口，才说服口才交际，口才幽默，口才辩论，口才演讲口才

此肥养生第五，每天下午大约十六点的时候，是人体新陈代谢率最高的时候，此时锻炼身体不容易受伤，有些人认为活动身体就叫锻炼，身体错了，不管你采取什么办法锻炼身体，必须全身出汗

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如果美国总统都有时间锻炼身体的话，任何人都能拿出来时间锻炼身体，或者换句话说任何人都能够有足够的时间做你认为重要的事情，所以诚实的回答为什么不锻炼身体，是因为懒

第四，锻炼能让心脏和肺功能得到加强，定期的锻炼会让你呼吸的更加自如，运动会给你身体内的组织书生氧气和营养。实际上，定期的锻炼会帮助身体内的整个心血管系统更有效的运转