关于焦虑演讲

那么第一天晚上是关于演讲，可以改变命运以及如何做自我介绍，而第二天晚上是关于如何快速提升演讲能力以及实战派演讲的类型。还有即兴演讲，最后一天晚上我会给大家分享如何进行有仪式感的演讲，以及如何告别三分钟热度，让自己通过坚持产生流量到质的改变

杰出的指出就这种焦虑正是事情最终进展税的原因之一就会说焦虑，激励，你做出的很好演讲对不对，那么焦虑在有时候导致重视，但是多数情况下，我们的一般人怀有很多无谓的焦虑

樊登老师在一次演讲中讲过他一个朋友的故事，朋友自己创业，事业做得还算成功，就是无时无刻不在焦虑当中生意不好焦虑，眼下怎么办，生意好也焦虑，担心以后公司不行了怎么办

来总结一下，今天关于高校演讲这本书我要分享的要点。第一是高校演讲的一些生理学原因提到了性，人体提到了高校演讲是干什么的，第二个部分是分享了高校演讲的内容如何准备

关于工作中对工作这个不满也焦虑，那个不满也焦虑，我们要不要换工作，要不要辞职，工作如何晋升等等都会觉得焦虑，或者会觉得工作的很不开心，压力很大，会让自己陷入各种各样的烦躁和焦虑

修复意图现在我们上面讨论了三种疾病假设当中的关于依赖关于占和逃关于配对依赖和配对这两种基本假设对应的，都是防御忧郁性焦虑的防卫机制，而其中的善与陶，这是意味着防卫的被迫害的焦虑

我曾经做过关于演讲需求的用户调查，发现大家对于提升声音形象有着超强的需求，提升声音形象，提高表达逻辑克服演讲紧张感，被列入演讲需求榜前三位声音是呈现演讲内容的载体

第六步点燃小的改变处罚大的改变，写下最能激发你社交焦虑的情境，比如公众演讲，约会参加派对调情，或给不熟悉的人打电话，把这些写下来制造一个情境列表，写下你将要练习的焦虑

哪些内容可以作为演讲的切入点，很多学生对我说晋航老师，我看过不少关于演讲的书，也觉得书里讲的内容很有道理，但是轮到自己要演讲的时候就蒙圈了，不知道该以哪些内容作为切入点，我该怎么办

关于焦虑型，人格特质就讲这么多，最后我们来总结一下第一焦虑性依恋人格的典型特征是因为害怕被抛弃，于是奋力去抓取那第二焦虑性依恋人格的形成，与父母的情感饥饿感有关

只有演讲者使自己的演讲与活生生的听众发生关联，之后，演讲的情形才真正形成演讲。也许准备的周详也许许是关于演讲者所热衷的话题，但是要真正的完全成功，还有另一个因素需要考虑

话不要去，你现在觉得焦虑，就来用行动去解决你自己的焦虑好不好，不管是收入也好，你去换一个思维，换一个环境换单子，你来到圣和，其实你就成为演讲台上的那个人，以后的行会更多

只有演讲者使自己的演讲与活生生的听众发生关联，之后，演讲的情形才真正形成演讲。也许准备的周详也许许是关于演讲者所热衷的话题，但是要真正的完全成功，还有另一个因素需要考虑

很高兴今天能跟大家在这里讨论关于焦虑的问题，还有很多问题，因为时间的关系不能一回复大家，但是希望大家都能够在以后能够很好地克服自己的焦虑，并且其实如果当真的焦虑，严重的建议能够及时的进行治疗

今天的分享就到这里，希望群里的好朋友想提高自己演讲口才水平的，可以去扫码许积分老师的讲师证，走进我们领袖讲师学院正式群。在这里有全国各地的民事大咖，为大家讲解关于演讲口才方面的方法，技巧，还有心脏