颈肩腰腿痛的科普演讲

一般情况下，颈肩有体痛，只要不是类风湿，强力性脊柱炎，骨头坏死，痛风，还有严重的颈椎管儿，腰椎管儿下降。除了这些之外，普通的颈肩，腰腿痛的治愈率很高，有的人埋线一次都能达到三到半年，不会再犯

俗话说湿气重百病，生湿气源于肠道，从肠道着手去除湿气才是根本了解如何去除肠道湿气，可以查看专辑介绍，下面开始今天的内容，端午快到了艾叶加一雾专治颈肩，腰腿痛用两次就不疼了，超有用

不用说外行人，即便是很多中医专业的学生，医生也认为针灸只能治疗中风，面瘫，颈肩，腰腿痛这些别人治不好或者不愿治的病，广泛意义的内科疾病，很少有人会想到用针灸治疗

或解除神经根的压迫性损害，从而消除损伤性无菌性炎症，利于病变组织的修复，这样做到了自病必求，其本吉泽自其标标本兼顾的目的，对于颈肩，腰腿痛的完整治疗应该做到动静结合

背部是人体阳气最盛的部位，也是最容易受寒湿侵袭的部位。背部上面有膀胱经和督脉循行，如果背部受寒湿日久见肌，也会引起颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损及慢性腰腿痛等疾病

那我们的心包都会受到影响，我们任何身体，任何一个病都和心脏最终扯伤关系，那我们懒惰，我们颈肩，腰腿痛，颈椎病，我们所有的疾病，哪怕是你只长一个鸡脚气，你和我们的膻中和我们的心包和我们的心脏的微循环它都有关系

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有一部分人患有腰腿痛，颈椎肩周炎等疾病的中老年运动后可能会出现局部疼痛，并逐渐加重，这说明身体某一部分肌肉和肌腱有隐性炎症反应，此时运动量和运动强度应该适当减少减轻，以免炎症加剧

第十颈尖，腰腿痛症状，经肩，腰，腿等部位疼痛，活动受阻，还可导致遗忘记忆力减退，消化不良，心慌等预防措施，保证睡眠充分休息，放松心情，常做自我按摩，多参加体育锻炼，科学的去安排饮食

中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，却会使肩颈硬化，脑后堆肉会增加肩颈，肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛，背部酸胀。因此，如发现脑后堆肉，一定不要护士

等我讲完以后再提出来，我在用文字发给大家，今天晚上和各位老师分享一下，我们就是平时在颈肩，腰铁处当中用手法去治疗的方法或思路，我们治疗颈肩，腰体疼痛，方便的问题

如果我是教瑜伽的，或者你是教瑜伽的，你肯定是借助于手臂带动肩的循环就是胸腔循环去改善，那么你所做的练习就可以产生所谓的胸腔循环之后改善肩颈问题的瑜伽老师肩颈问题瑜伽的老师一定是从手臂如何启动肩

其中主穴取了外劳宫，阿氏穴，肩颈，后膝和悬中其风寒的加了风池和谷气滞淤血淤滞的加了内关和局部的阿氏穴，肩痛地加了肩疗和外观背痛的加了天中穴。下面看它的歌诀烙枕要选外劳宫局部阿氏与肩颈，再加后溪与玄中风寒风池与河谷气血瘀滞，内关铜肩痛，肩疗与外关背痛就要选天宗