白天的早晨

嗜睡症也称嗜睡障碍，即过度的白天或是夜间的睡眠与自己的心理因素相关，通常表现为在睡眠时间充足的情况下，白天难以维持清醒的状态，感到乏力和精神不振，又或是早晨睡不醒等等

那金色我到底黑天吃还是白天吃，我得看你和谁搭档，你肝脏碰到脾脏早晨疏肝，晚上健脾，而你脾脏碰到肾脏，你早晨健脾，晚上疏肝是这是五脏搭档，嘿嘿，当然了，有的人说我突方便

当脾脏碰到肝脏的时候，疏肝放在早晨，健脾就放在晚上，这叫因时因地制宜，你不能老问说徐老师那金色的我到底黑天吃还是白天吃，我得看你和谁搭档，你肝脏碰到脾脏早晨疏肝，晚上健脾

你早晨吃一粒，暂时一粒中午吃一粒儿，中午起雨地，晚上睡觉前吃两粒儿，因为老人家你的心脏不是白天吃饭，养它也不是白天遛弯儿，它好是你晚上美美的睡了，一觉起来心脏才能好

推荐大家顺应人体一天内的气血的运动，诚意练武艺修晚易松，早晨适合锻炼，中午适合休息，晚上适合放松，早晨养生一练一夜安眠。早晨六七点起床后锻炼身体，可以快速的振奋精神，有利于白天的工作和生活

晚上值班儿白天睡觉的伤肝血，这是脂肪肝的一大人群，是不是早晨不起早的伤肝血，早晨不吃早饭的小孩儿智力下降，大人容易得胆囊炎，糖尿病老人你也碎懒觉不吃早饭得脑萎缩说

你不能老问说徐老师那金色，我到底黑天吃还是白天吃，我得看你和谁搭档，你肝脏碰到脾脏早晨疏肝，晚上健脾，而你脾脏碰到肾脏，你早晨健脾，晚上疏肝是这是五脏搭档，嘿嘿，当然了，有的人说我突方便

上演期总我通过吃这个上演期，什么时候种是早晨树掉起来种还是白天活动种绑起来懂得厉害。白天稍微有点儿下去顺的事儿说顺着四往的事儿吃喝一个红瓜吃黑最吃的了，一直吃的很有点儿好转

白天睡夜了，夜睡早晨醒后还加睡奶，在床上不愿意，白天工作时容易头脑不清，记忆类减退，我们以往是等等，这些都说明您的身体处于透支状态，所谓透支就是营养素供应不足的后果

早晨四点半，起床整理文稿五点半直播下了播到主任直播间继续学习。白天还要工作的时候，白天卡控把我这两个视频号的这个短视频，因为我同时打理两个视频号，一个是风铃读书，一个是书香风铃，书香风铃

得看家里，因为我们家里有二宝儿，我们我也上班儿，有的时候没有人看孩子的时候，他就早晨五点起来去跑步。白天有人看的时候，他如果休息的话，他可能就早晨睡个懒觉，下午或者是上午的时候出去跑步

杭州市今天白天是阴天，白天的最高温度是三十七度，早晨最低温度是二十七度，今天的平均相对湿度是百分之七十四。出门之后，杭州的天气依然是比较任性，气温是变化无常，前两天高温退场，一下子有凉快起来，最高气温降到了二十六度

一分钟的你自己告诉自己的话，每天早晚至少二十次，每次一分钟写下笔，告诉自己的话，我要对自己充满自信，早晨是非常重要的时间，因为当你在早晨告诉自己，我对自己充满自信以后，在白天的时间内，你的创造心就会再次命令下工作，并不断地反应在你的行动上

这种发热在发作时舌质很红，因为是夜热，而白天看的舌质和夜间不同，夜间有热发热的时候舌质更红，他是薄的。所以这一点要记住他是到夜间就热到早晨就退热，退时无汗有汗而热退就不能用本方

当黑夜来了，而你也阴郁的时候，就坚决的阴郁躺了下去，当早晨来了，而你还赶着阴郁的时候就站起来坚决的对白天说我还是阴郁的，对黑夜和白天扮演角色是愚蠢的，他俩都会嘲笑你