系统之都在强迫我

比如有一个强迫症朋友买了我的自助干预强迫症的系统课程，看完视频之后就到处说李老师讲的价值观，那部分对我帮助最大能让我通过践行价值观，摆脱痛苦，可强迫思维，还在有没有专门教如何摆脱强迫思维的课

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这个系统总结为八个作用，我觉得霸主第一个作用在最短的时间内准确地复制同一个声音，我们都在系统中处长，我们都在复制同样一个模式，我们都在复制这个生意的成功大六模式

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他的系统，他说他也在建系统，大家有没有感觉到，其实最近很多团队都在建系统，很多公司都在建系统，而且宣称全中国懂系统化运作的人，没有几个对说对了全中国这种系统化运作的，真的没有几个

不管是群也好，朋友圈也好，都在不断地去分享，不管是系统的内容也好，还是我们这个关于健康的一些知识也好，都是一个我们去健康，又我们去系统的内容，每天都在更新去分享

比如你看到好几个同事，每天都在朋友圈打卡背单词，你觉得自己不能输给同事，于是你也强迫着自己每天背单词。这种情况下，你只是受到别人的影响而强迫改变自己，那么你很可能内心对背单词有强烈的抵触

地形对降水影响的方式归纳起来大致也就分为四类，即地形强迫抬升和地形强迫符合山脉影响天气系统移动和发展山脉热力作用，造成地形性云雨山脉作为气流的冷凝气和雾炸，造成水平降水

最智慧的华人人，我们都在一个大潮里，一根儿系统本身就很强大了，一根儿系统很值上了，你只需要去会从业和系统战略中我们都去唱业和系统性的，我们都去提业和系统的感激，因为感觉它的信息足够完美

你看这一个题神经系统，消化系统，呼吸系统，生之道系统，一线电脑体验，各个器官都在充血出血，还有神经症状的是哪一个病是哪个病才会有这么猛，是不是我们的禽流感，我们的情感刚才说财做到一模一样的体验，类似的

十年的时候还做了一次的十年之后，有的全是大部分寝室，包括悲伤快乐，姑娘都在东西以后相互的全量，并且是也当时也毫无激情的情况下强迫的时面，还因为就是说也相互强烈坚持

这个世界上没有一成不变的东西，十月东西都处于不断变化之中，你的强迫症，你的痛苦也处于不断的变化之中，接受他们的存在，真心允许强迫症的存在，你的强迫症也会消失这个世界上所有的东西

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顺应行为希望能够减轻强迫观念引发的焦虑情绪，比如强迫检查，强迫学问，反复清晰，强迫性仪式动作等，向我们常说的出门前反复锁门，触碰过不干净的东西后反复吸收等强迫仪式性动作或行为，还会导致行为迟坏

也花了很多的钱，我感觉强迫症是不能康复的，我也不相信我的强迫症可以康复，这时候真的没有办法了，几乎所有的办法都是了第六个小标题方回路转的蜕变，这样持续了多年的时间，我还是经常受到强迫症状的严重干扰