残情总裁求原谅

我在爱的美丽的旗帜下，残苦地摧毁了你娇嫩的生命孩子原谅我的私心和专衡，曾经那么不通情理的比你学习向最美好的学习，留给你的全是痛苦的记忆，误用自己未完成的理想和虚荣，剥夺你童年的欢乐，压垮了你，柔弱孩子，原谅我的任性和顽固

我原谅你写了那封可怕的信，他完全否定了儿子心中的信任，可能的事实，他不是请求他儿子的原谅，而是诗与了原谅。他儿子分享真实的情感就像犯了罪一般，即使他无法理解，如果他去聆听儿子的痛苦

中我在视野的高尚名义下，让出到这个陌生世界的你遭受无边的孤独和恐孩子原谅我的无知和愚蠢，曾经那么粗暴的打骂你，而我还离职气胀的认为都是为在爱的美丽的汽车之下，残酷的摧毁你娇嫩的生命，花了孩子原谅我的私心和专行

练习一自己练习的目的在于鉴别和释放心中机遇的负面情感，寻求内心安宁的关键在于原谅自己和别人，要把心中的愤怒，震恨，悔恨，负罪感尽量释放出来，以免这些情感妨碍你进行自我原谅

本书提出了以下几个方不强迫自己原谅，为了求得内心凯面对父母的伤害，很多人会选择无条件原谅在作者任务过早的原谅并不可取，因为大多数时候原谅就代表着旺季，而旺季就意味着假装什么也没有发生过

若要拥有好心情，必须学会原谅与包容，能够包容曾经得罪过你的人，能够原谅别人曾经做错的事，哪怕对自己曾经的过失，只要认识到了错误，只要诚心改正，也得学会原谅和包容

原谅并不是忘记或否认你的经历，原谅不是要忘却淡化或否定你所受到的伤害。他代表的是对错误行为的承认，相关感受的接受，以及对他人责任的不予追究原谅，还包括放弃你对事情可能发生变化的期盼与信念

我有原谅他，我说想原谅他原谅了他，但是感觉我就是老是总是会不是的，不想起这些事情，自己跟自己过不去，感觉过不去是正常的，都过不去，你要无动于衷的话，你对他就彻底没有爱情

如何恰当地表达自己，原谅自己，没有给他人创造，真正了解自己的途径，练习量，己信，写一封寻求自我的宽恕信，原谅曾对自己强加伤害，原谅曾像父母或施虐者那样虐待，忽视自己的身体

最终，总裁虽然答应了他继续上课的请求，但似乎并不是很高兴，最让这位老师感到难受的还在后头，不知道是不是受到了总裁的影响，台下的大部分员工也如总裁的坐姿，一般都是双臂交叉，冷漠地听着课

你像你看我们的副总裁团队，大家知道有一个刘娟总知道他是通过了苏卡三年多的时间，一直在兼职的情况下，从一个取代做到了副总裁，那么当然了他做副总裁以后也是辞职这个全方位的

相反，原谅别人就不是这么简单了，工作，事业，亲戚，朋友等等，一脸鸡毛串壁的小事儿都会斤斤计较，好像严厉容不得半点儿沙子一样原谅自己，容易原谅别人很难，我们要学会原谅别人，但是原谅别人之后，我们还要学着纠认自己处处原谅自己，会害了自己是缺点，险怒无疑

事无巨细的都写到了羊，也给我写了信，亲爱的娶了你，是我一辈子最大的幸福，原谅我对你的伤害，原谅我隐瞒了病情，因为我想让你有个好的心情，等到孩子的出身，亲爱的，如果你哭了，说你已经原谅我了，我就笑了，谢谢你

今天我们一定会遇到让我们生气的事情，预先做出一个原谅的指令，能够让我们在受到冒犯的时候自动的原谅人们，而不是要考虑具体的情况来指定这是否要原谅我们已经决定选择原料了

咱们今天主要还是紧扣我们主题坐姿，我勉强能原谅一个流量的演员，他的这个台词不行，可以原谅一个流量演员，他的表情管理不行，原谅一个流量演员，他的戏感不行，但是我真的无法原谅，扮演一个谦倾君子的一个流量演员，他的形体不行，咱们用白话说就是赞美赞相作为作相