凉拌莴笋 英语作文五年级

更新时间:2024-04-25 18:37

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做法是将辣椒切块儿将核算切片儿将莴笋切成片儿,将肉肥瘦两部分分开,瘦肉切片,肥肉要切成薄片,将锅里放上底油烧热关上,小伙儿把肥肉倒进去炼油,等肥肉都练好了,以后开大火倒入浆片儿,还有蒜片儿爆香,这时候儿再把瘦肉倒入翻炒,等到瘦肉变色了,就可以把莴笋,片儿,辣椒进一块儿翻炒

《本草纲目》食物养生速查全书 097 莴笋——改善心肌功能,预防癌症

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