炼气五千年

突破炼气四成已突破炼气九所需灵气天差地别肯定不能只有两月衣亮起的眼神暗，他进入炼气八层已经多了，一直没能吐。我反倒是后入阁的迁九比他先进入链，这不是明晃晃的造所有人千九天赋

一些出浅的典籍练到顶头儿，也不过就是先天之境修真，大六有灵根的人才能修真，梅林根的人就只能修炼鼓舞炼气分为炼气，一成到九成之后便是筑基鼓舞分凑天和先天后天也分为九重古武修者在修炼

完全没有必要恶意攻击，对于炼气期修士来说，想要杀人夺宝，有仇报仇，最好的机会就是在三个月之后的域外战场试炼了域外战场，号称修真界第一险地炼气器修饰进阶筑基器的必备丹药

炼神炼气及炼气化神，炼神还虚之意，也就是郭云升先生所说的形影拳。三层功夫的第二，二三层是高级阶段，其锻炼的结果乃是反本还原，百病皆除。如童子炼动工的始终总是胸要虚寒，腰腹要松，而时这叫做心肾相交，水生火降到家，叫做阴阳异味

每日打理好兰叔小姐的事情后，他便能安心修炼，效果也很显著，当年在外国效果也很显著。当年在外骨，它从炼气一层到炼气四层发了整整五年时间，而到了内股后，四年时间就从练气四成突破的练起七层。然而凡事就怕有对比隔壁那个小丫头，据说是金哲大案的亲传弟子

前两次光顾着修炼，也没能和他好好玩耍，心中有些想念甚至难受，这回已经进入炼气三层，等他来了陪他玩儿上一天再去修炼也是十没过多久，余清果然来了，他看见王平坐在院子里

明朝以后的道家，尤其是五柳派以后，主张炼精化气，炼气化神，所谓神属于金性了，是气，跟神之间要精满了，它才出现精神不饱满，自性光明出不来金为水母，饮子，胎水为金子子藏母包

这时候，道家所谓炼精化气，炼气化神的道理同弥勒菩萨现观庄严论一样，凡夫有凡夫的四家型深文，有深文的四家型元绝菩萨有元绝菩萨的四家形道家有个名称叫九转还单等于化学提炼一样

它的意义在于，一方面是说像树庄那样静止，稳定不动，在不动中修炼内脏气息的调动，锻炼尽力的增长，既所谓尽忠求动，另一方面则是说通过装工的锻炼气息调动了，尽力增长了

经络等理论为基础的以养精，炼气，调神为运动的基本要点，以动形为基本锻炼形式，用阴阳理论指导运动的虚实动静，用开合升降指导运动的屈伸抚养，用整体观念说明运动健身中行神器

总之，东汉以后，直到唐宋之间，在正统丹道派魏伯阳的修养心性，以锻炼精神的方法以外，作为普遍而有力量的，还有炼气服，气术等氧气的理论与方法，作为神仙单绝的主流，这种类似实验派理论的渊源

火房这丹都东边有一条火脉，上面开辟了许多火房，很多没有火种的炼丹师，练气师都会借助火房之中的火焰炼丹炼气，在那边融合木心火种的话，木星火的火焰，气息和火房之中的火焰

微纳起来有如下几方面内容一调虚调，身调心调息及调整呼吸。练功时要求呼吸深长，缓慢均匀，此又称气息或炼气。在自然呼吸的前提下，鼻息，鼻呼或鼻息口呼逐渐把呼吸练得柔和细缓

通过呼吸吐纳的方法，把我们后天的精气神转化成新，我们完成一个后天，反先天，我们做到一个气的转化的过程，做一个气的转化的动作，也就是我们把水谷轻微转化成精气神，再通过炼精化气，炼气，化神炼神

我们小的道家有三种单的分类，所谓天元丹地，元丹人元丹，我们普通一般打坐做功夫，打通任督二脉，奇经八脉，炼精化气，炼气化神，练神还虚，都是自己做功夫，在身体中练成了人缘般