我把系统戳个洞

他就说，可以先用牙签在雪鱼子或者的外膜上戳几个洞，方便那个水蒸气宣泄即可以避免加热过度。加热蛋的时候可以先将蛋摆在碗里面，在蛋黄处戳几个洞，再放进微波炉加热，就可以避免爆炸了

他此时已存必死之心，哪里还顾得上哪里还顾得上顾得哪里还顾得上有没有人跟踪一落到人偶之上，他立即一直戳出羊皮灯时，被他戳了个洞，丝丝声响中，两人飞速向谷底落了下去

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你看，在我们人体的免疫系统上面弄几个洞，把我们的免疫系统给破坏了，这个导致我的免疫系统功能就会下降，免疫系统一下降就会导致各种激活，心灵感染，各种激活，心灵肿瘤只有你想不到的

二，扎完食物后的油留下一些残渣并变得浑浊，可将白萝卜切成后圆片儿用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中，炸残渣会附着在萝卜片儿上取出，清除残渣，再反复放入锅中，炸浑浊的油可便清澈

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大家把这个垂直两个字来敲到公屏上，想听的同学们把在哪个戳起来，你们暂戳到一万，我就开始讲咱们的一个视频的一个垂直度应该怎么样去做怎么样做，才能把这个视频做垂直好不好

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蒸鱼如果不知道要蒸多酒，鱼才熟，最简单的办法就是在鱼背肉后的地方戳一下，如果戳出的孔洞看着不美观，也可以用尖细的竹签戳一下，如果直接穿透骨头，鱼就收透了，章鱼挺挺就是大家买。如果准备要蒸鱼的话，你去菜市场买鱼，买买鱼的地方买鱼

垂直是关键，大家把垂直两个字抄在公平上面，想听的同学把赞戳起来赞，戳到一万，我开始讲抖音，最主播有考核的要考三项数据，没有亮粉丝灯牌的，给主播亮个粉丝灯牌左上角点黄色小信心，大家手不要停赞，戳起来赞越多，足播给大家上更多干货

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赵林教授说，曾经有一个患糖尿病的老同志来求医，我告诉他每天买一根儿苦瓜，早晨起来之后把它切成丁，再开水里戳一下，把这苦瓜吃了，把戳苦瓜的水倒在瓶子里，拎着瓶子出去走一万步口，渴了就喝苦瓜水

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大概过了五分钟，一群人又都疑惑地凑了上来，围着阿文颠肿起老高的裤子，议论纷纷，怎么也搞不明白裤子里是啥玩意，最后还属六旧胆大掏出一个堆子，照着裤子就戳了俩洞，透着洞，一口小心翼翼地朝里面望去