总裁追上瘾

于是种种的上瘾症，因而产生所有上瘾者对于东方安刺激与兴奋的追求，事实上是为了逃避面对久软以来的心理，总冲撞和伤害，上瘾着责任，去面对那种身痛，这种黑洞填不满的我快乐的人是去去寻找快乐

后天的认知我们回到上瘾这个主题酒精和药物上瘾，当然也有机获得体质的影响，让人忍不住用一个比较快的方法追求快乐，毕竟比起一般的日之日常活动，使用这些药物所诱发的豆瓣高出好几倍

至少有一种行为上瘾，无时无刻不盯着手机，不断刷朋友圈，通宵追看电视剧，没日没夜打游戏，频繁查看邮件，用太多时间工作，以大量科学研究为基础，行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同

上瘾这个词汇好像指的都是不好的事情，例如吸毒的人上瘾了，涉酒的人上瘾了，好赌的人上瘾了，上瘾之后成为习惯，便不容易隔出了古人，对于酒色才气一直伦敦较贱，青年不可以接近，因为进主者赤紧握着黑

多巴胺带来的快感源自于期待，多巴胺类似于大棒，是一种推力，推动着你，追求快感，由此带来上瘾，让我们欲罢不能，上瘾并不兴奋，而是痛苦的在恋爱中思念对方是甜蜜的，也是痛苦的

可是随着时代技术发展，手机变得越来越智能，很多人因此迷恋上瘾，熬夜刷屏，打游戏，追剧，聊天，看新闻，就连上厕所也离不开手机，这种垃圾快乐会让人变成依赖，最后上瘾

大家现在好，我是健康管理师秦阳，今天我们讲课的主题是关于上瘾症的一节课程，在我们现实生活当中会有很多种的上瘾现象，抽烟上上瘾，喝酒，赌博，还有购物狂等等，这些都是日常生活当中我们常见的一些上瘾的现象和上瘾症

我们说的是作息，你能不能严格的去执行自己的作息，就我们做的时间计划安排第二个自己有没有所谓的追求，就我们说的目标体系，很多手机上瘾的同学，我告诉你往往都是那种什么，我跟大家讲手机上瘾厉害的人都不要被我

你见过上瘾的人，为抽烟喝酒上瘾，工作上瘾，为孩子善意上瘾，他们真的表现得很像爱，他们会为上瘾的对象付出，花很多时间对对方很好，但背后却充满了迷恋，抓取控制，患得患失

翻开字典上瘾，被定义为描述精神强迫或过度的心理依赖，例如酒烟，游戏，网络，赌博，手机等等。这类东西很容易让人上瘾，人们一旦沾染，就很容易习惯通俗点解释就是上瘾，让人习惯沉迷其中，难以自拔最终上瘾的力量

苹果手机从苹果一代，苹果二代，苹果三代苹果四代苹果五代苹果六代苹果，七代苹果八代苹果九代苹果十代苹果十一代被大批的苹果信徒疯狂追着着，苹果公司不断的升级，让消费者痴迷上瘾

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