宽恕我的平凡

当我平凡的时候，我想不想过这种平凡的日子想不想改变一下，那接下来听过我的分享之后，你就可以对照一下自己，我有多平凡，你有多平凡，你的平凡跟我的平凡比起来，咱俩谁更平凡

当我平凡的时候，我想不想过这种平凡的日子想不想改变一下，那接下来听过我的分享之后，你就可以对照一下自己，我有多平凡，你有多平凡，你的平凡跟我的平凡比起来，咱俩谁更平凡

事实上，我们不仅宽恕别人，更要宽恕自己，因为受到伤害的不仅仅是他人，还包括我们自己自责，懊悔，遗憾，怀疑，愧疚，懊恼，都是我们对自我的折磨，是没有宽恕自我的表现

伸展出慈悲以爱，当然，对于现代青年重点，或许就是对父母的宽恕以及对自我的宽恕，还有宽恕后的爱意，智慧而智慧来自哪里，来自以冒险过程中的体验，以及那个体验对内心的整合

原谅和宽恕就能消除过去的业力障碍，给未来的人生铺平道路宽恕又分外两部分宽恕自己和宽恕。大人上面讲的这些是宽恕他人宽恕的核心，是宽恕自己，能宽恕自己的人，才能真正的宽恕他人

宽恕与被宽恕，我们每个人都有需要宽恕他人的时候，我们每个人也都有需要获得宽恕的时候，将来还会有很多这样的时候一次又一次，因为格制不同的原因，我们都是破碎的，出于这份破碎

我们都是有爱有恨的世俗之人，永远保持一颗宽恕之星，几乎不可能带着某些无法宽恕的小事，一直走到生命的最后一刻，也并非什么大事，不是所有人都能如圣徒一般离世，有段时间，我的病情很严重

今天我们来做一组以无法宽恕为主题的疗愈，无法宽恕对应的疗愈，可以疗愈图像记忆。这些图像记忆阻碍了心，会阻碍我们想去宽恕向后的快速，或者想从别人的不宽恕中解脱的渴望，宽恕并不意味着

被试或者是回忆宽恕对方的体验，或者是回忆不宽恕对方的体验，宽恕意味着原谅对方，同时让负面情绪逐渐的消失，并争取和对方和解而不宽恕，就是让被试不断的重复被伤害和愤怒的心理

宽恕自己，也曾因为无法消化自己的情绪，而对别人不公，给别人带来压抑，焦虑和痛苦，宽恕自己内在的不和谐，宽恕自己，就像腿树伤了一样，一瘸一拐的活着，宽恕了自己，就可以宽恕别人宽恕

思维模式，感受模式和行为模式，宽恕自己，也曾因为无法消化自己的情绪而对别人不公，给别人带来压力，焦虑和痛苦，宽恕自己内在的不和谐，宽恕自己就像腿受伤了一样，一瘸你鬼都活着，宽恕自己就可以宽恕别人宽恕

会听从坦白是个强有力的炼金术，亦不是在告白某个罪行一起被宽恕。坦白只是提供给你一个机会，让你坦诚自己变成了什么样的人，以及在无觉之中你都做了些什么，真正坦白必须在一个完全领在没有丝毫平凡的人变成进行

是的，我童年饱受虐待，苦难精神，虐待身体，虐待性虐待。可是那都是很久以前发生的事了，不能做为我现在对待自己的模式和借口，因为我不宽恕别人，不宽恕自己，所以我用癌细胞来通示我的身体

他与宽恕别人无关，却与宽恕你为自己锁定的队有关，这才算是修炼，而且在任何情境中都能够套练你一生的经历都是你探索自我的领域，只要能觉察自己的每一个想法和每一个感觉不需多久

我今天看到一个人说是假如我的一个星期之内，我有就在一个星期之内三万你要把你接触到生活的屏幕，要接着怎么平凡，没有我的甜菜，你拿到答应平凡的屁，你在你最近你在前面都是看什么