孩子早上睡觉可以听英语吗

在第五讲里，我们一起找到了让孩子一日有序的三枚定海神针，那我们一起来回顾一下，零到三岁幼儿园之前的孩子固定晚上睡觉，早上起床，还有中午小睡的时间四到六岁，学龄前的孩子固定晚上睡觉，早上起床，幼儿园回家后完成固定训练的时间

一觉到天亮，这个是最好的养生方式，就像静明每天晚上睡觉，纵使我一两点睡觉，十二点睡觉依然早上六点醒床起床，那后九点睡觉依然是早上六点起床，中途也不会说谁晚上去上个厕所起个夜等等

也是早上有，那你就早上吃金的，晚上吃黑的，早上两包金的，晚上三包黑的，我还吃只蒲盛汤，这个可以我，我还蒲盛汤管啥的吃饭睡觉，走道吃饭没胃口，睡觉不踏实，走路浑身没劲儿不干活儿都疲劳的，吃啥就吃不认，可酒溜就够

给大家分享两点活好自己在我看来最有效的两种方式，一个是身体层面的一个是精神层面的，关于身体层面这一点其实我是真的非常建议大家，无论孩子怎么样的情况，该几点睡觉，你就几点睡觉，该几点起床你就几点起床，不要把整个作息孩子不睡觉，你就一直担心的不好好睡觉，孩子早上起来的时候，明明孩子自己怕迟到，你非得要调个闹钟，去提醒孩子，去催孩子自己时间

最起码九点钟就睡觉，你看紫红妈妈这个安排特别好。男小子横几点醒起点醒八点半睡七点醒，这个就很正常，你也可以再稍微提前一点儿，因为我们早上一起床，孩子可能就跟着动了

你昨天晚上睡觉的时间捡去你今天早上起床的体重点群里体重，昨天晚上睡觉前的体重减去，今天早上睡觉起床后的体重，你的禁止代谢就是看你，你全天运动完以后，你晚上的这种禁止代谢是否是成功的

早上起来兴奋高高，新鲜症尿着把它接着，早上就困洗板上不睡觉，早上困，晚上不睡觉，那还有啥用，根本就没首先要快了，高高兴兴的好，高兴了以后决定你说我乐观的对待我的这个眼睛

怎样才能够与孩子分床，睡觉是很多父母都关心的一个问题，家长的这种苦恼是可以理解的，毕竟要让孩子学会独立与父母分床睡觉时，关键一个八九岁的孩子如果还夜夜粘着父母睡觉

他是图了，睡觉的，可是我多建议我，所有的顾客只要爱用这个睡眠面膜的是早晚和虫子。他说老师早上不干嘛，因为他虚狂，因为他滋润，他可以早晚都可以涂睡眠面膜，唯一款可以涂在脸上睡觉的面膜非常厉害的

为什么，因为经常是跟着奶奶睡觉，奶奶干什么爱看电视是看到很晚拆税，你看了奶奶早上不早起，奶奶就起不来，要睡到十点，睡到九点，就像孩子要起来了，奶奶也不愿让孩子起来，因为孩子一起来一下落地就怎么样了

晚上不吃了，他也是怕吃了，银杏可能不睡觉，可是这早上一粒，晚上一粒不行，咱们得早晨两例，中午两例，其他事先不吃这个睡眠不好的人，晚上睡觉前别吃银杏，你晚饭还可以吃一粒

拍完之后，一直到第二天早上才能够睡觉，那他又纠结，我说不用纠结，要么就换工作，不换工作的话，你就早上睡觉九点睡觉，所有的窗帘拉上没有任何光线，一直睡到下午五点也八个小时，你不要纠结，一定要告诉自己

胖人除了我刚才说的你摄入的余量可能会出现问题，你还可能出现一种禁止代谢出现问题。禁止代谢就是你昨天晚上睡觉的时间，捡去你今天早上起床的体重点群里体重昨天晚上睡觉前的体重点去，今天早上睡觉，起床后的体重，你的禁止代谢

抗日人除了我刚才说的你摄入的余量可能会出现问题，你还可能出现一种禁止代谢出现问题。禁止代谢就是你昨天晚上睡觉的时间，减去你今天早上起床的体重点，群里体重昨天晚上睡觉前的体重点去，今天早上睡觉，起床后的体重，你的禁止代谢

最后，我想补充一点，当家长给孩子尊重，把学习还给孩子时，孩子会有解脱的感觉，他们会考验家长，试探，家长会有一段时间可能会放纵，早上上学迟到，学习成绩下降，作业临睡觉了还没有写