韩娱之一天到晚只想着你

更新时间:2022-08-23 07:45

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这本书要做的就是教你如何进入到一种心流的状态,无论是你的工作,生活还是娱乐,都能更好地专注,沉浸在当下,不是工作的时候,想着玩儿的时候,想着工作如何来获得一种内心的安宁和幸福感

书单 172:这份心理学书单,多看一本就少走许多弯路

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这句话看来简单做到并不容易,因为你只要活着,不管有事儿没事儿,你总会在思前想后吃饭。想着吃饭前后的事儿走路,想着走路前后的事当下想着今天明天后天以至大后天很多引起你焦虑的事儿,或者想着以前很多让你懊悔的事儿

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第十七章,恐怖政治,大屠杀(中)

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