听力睡眠测试

更新时间:2024-05-09 16:25

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研究表明,在逻辑测试和解决问题的测试中,那些睡眠充足,但是很少做梦的学生与睡眠充足且经常做梦的学生相比,他们的测试结果很糟糕,这表明不只是睡眠,对于记忆过程很重要,做梦对于记忆过程的作用也是非常大的

增强记忆力的原则

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根据研究表明,在逻辑测试和解决问题的测试中,那些睡眠充足,但是很少做梦的学生与睡眠充足,并且经常做梦的学生相比他们的测试结果很糟糕,这表明不只是睡眠对记过程很重要,做目对于记过程的作用也是非常大的

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