生活不要那么压抑

再告诉大家的是，不要让自己长期生活在紧张压抑之中，不要让自己的琴弦不能太紧，也就是别活得那么累，第二的时候放松一下自己轻松的活着，生活毕竟是公平的，谁都一样，没有绝对的幸运儿

我从来没有想过自己有一天会沾上赌，他开始每天关心我的生活起居，并且很自信地告知我，跟着他跟着逐梦团队，不仅可以解决债务，还可以改变我的生活，让我不要那么压抑，让我可以活得轻松自在一些

作为父母，要做到两点，一是不要把自己的那份对生命的压抑传给孩子，很多对孩子有指责打骂行为的父母往往在原生家庭成长中或在自己的生活中有很多不如意，于是对自己的生命有着生生的压抑

压抑是自我通过防止引起焦虑的思想观念，进入意识水平来降低焦虑的一种方法。本我中的先天成分的压抑称为基本压抑，引起焦虑的思想观念，也可以是来自个人对后天生活中痛苦经验的记忆压抑，称为真正的压抑

你都可以度过自己度过谁自己去又是正效，完全又正效，不是压抑任何东西，念头，什么都不要去压抑，完全可以接收，一切是用最科学的方听过，我讲是建立一个新的，一路，不是压抑过去的

今天我们明白了声音与命运的重要性，就不应该让自己的下一代继续这种压抑天性的生活方式，从个体生命的起源直接避免声音你的压抑，释放声音。家里有孩子的千万不要再用原来的教育方式摧残孩子，让孩子从小释放，让声音通透，这才是对孩子最好的教育

你就和谐了，你不需要再带着面具生活，你内在和谐你外在和谐，你跟自己相处得非常的好，你很真实，你不需要伪装，你不需要压抑，真的非常好，我们就要活得真实，不要伪装自己

是不是我觉得你肯定是不能压抑的，你肯定是不能压抑，就你只有去表达出来，你才不压抑，你才会情绪通畅，你才有更好的心情，更好的心情，你才能够更好的去享受生活，你才会才能够更好的去处理人际关系

从另一方面来说，如果着眼于他的控制力，那么生活就充满压抑和剥削，那么每个人都通过对他人的控制来获得力量，好像人类最基本的驱动力可以获得可以自己制造，还可以出仓灵魂里

首先不得不说王小波是一个有天赋的人，他很有天赋，他很敢写，很反权威，因过受过各种压抑的生活从小被压抑，因为他的家庭被打一声，一起知分子被压抑，做知情，岁月也被压抑，你从他的红旗赛就看看出来

假如你是由于前面受压抑而造的不懈失败，你就必须有意识的练习解除意识的办法，让生活中的你不那么拘谨，不那么过于认真，你可以利用自我暗示强化潜意识，进而达到你的目标

像看寓言故事一样，其实生活中很多事情，我们把它幽默一下都可以看成寓言，把生活中的事情变成寓言来看待，就没有那么大的压迫感，压抑感了，能够把生活浪漫一下，幽默一下，提高自己的境界，给自己一个宽松的心灵环境

压抑情绪的注存库，你的内在有各种压抑情绪的注存库，有剧目和功利的朱春有需求未被满足的注存，又手上悲痛和痛，还有压抑着怒火的重垂库，这些感受会渗透到你的日常生活中

今天我想给大家分享的是与其压抑自己的情绪，不如释放它与其压抑自己的想法。不如说出来，我们很多人常常压抑自己的情绪和想法，因为他认为表达自己的想法可能会伤害别人，或者他对自己的想法有评判，认为这个想法是分离的，追逐的，不那么体面的

和真实性，很多讲情绪管理的老师会引导我们当情绪越难赢的时候，我们不要控制，不要压抑，要全然的接受要感恩遇到的一切。其实从更究竟的意义上去体验，只要我们到下保持正面，如是觉知身心的感受时，连那个所谓的压抑