姜天一古文观止

更新时间:2024-05-23 15:40

为您推荐姜天一古文观止免费在线收听下载的内容,其中《第1章有人就是一天一餐照样健康 医生跟职业拳击手真的都这么做2》中讲到:“首先可以执行十元式基本餐,早餐改成胡萝卜苹果汁,一至二杯或是姜茶,一至二杯午餐吃乔麦面,晚餐则是什么都可以吃,等到身体习惯了,觉得一天一餐没问题了,再把午餐改成...”

首先可以执行十元式基本餐,早餐改成胡萝卜苹果汁,一至二杯或是姜茶,一至二杯午餐吃乔麦面,晚餐则是什么都可以吃,等到身体习惯了,觉得一天一餐没问题了,再把午餐改成胡萝卜,苹果汁或是姜茶和早餐一样

第1章有人就是一天一餐照样健康 医生跟职业拳击手真的都这么做2

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觉得一天一餐没问题了,再把午餐改成胡萝卜,苹果汁或是姜茶和早餐一样,在执行途中,如果感到饥饿或低血糖症状焦躁,心境头晕,手抖等等,可以适量社区巧克力,红糖水,加红糖的姜茶

第一章有人就是一天一餐照样健康,医生和拳击手真的都这么做

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