内在感受英语作文高中生

拥抱你的内在小孩第一章认出恐惧并接受他感受恐惧，与我们内在恐惧恐慌的内在小孩连接最容易的方式就是当恐惧在身体显现时开始去感受他，这不过是学着去感受伴随恐惧而来的身体感觉

好去认识自己内在受惊吓的小孩儿，感受恐惧，入我们内在的恐惧，恐慌的内在小孩儿连接最容易的方式就是当恐惧，在身体显现时开始去感受他，这不过是学者去感受伴随恐惧而来的身体感觉

是我们的感受，和我们的评判的标准不同，就我们的内在里面，我其实是有一个标准的，它跟我的标准不同，那么伤害了我的感受，让我们的内在里面有很多的委屈，让我觉得承受了我不应该承受的，甚至于说我的内在里面有了更多的我的内在的心情的一份受挫

如果你有一个无比开阔的内在空间，你的感受就可以在这个内在空间里自由流动，只是你的内在空间常常和外在空间是正相关的，甚至你最初的内在空间就是原生家庭的外在空间的内化

看看你的内在空间是怎样的感受它，我们会带领你继续朝前走，感受这个内在空间的原初感受他原本的模样，他是爱的空间，他是流光溢彩的，赶紧走在其中，你会感受到他的温暖，他的流光溢彩，你能感受到在这里你是无比安全的

试着不在任何想法去体验这些感受，允许感受在你之内完全的表达，允许感受流过你的内在允许感受客观的存在你之内投射。当我们压抑负面的感受时，这些感受就有可能被我们无意识地投射到别人身上

等一起带进那个感觉之中，直到你能够全面的感受到你内在身体的生命力。我称之为内在身体的东西，其实不是真正的身体，它是一个生命能量，介于形象和无形之间的桥梁，养成习惯，尽可能常常去感受你的内在身体

你括号内在父母无法体验到情绪，是因为当内在小孩产生了某种情绪后，内在父母才有可能感受到所有来自你的真实情绪，实际上都是来自你的内在小孩内，在父母可能会根据情绪所提供的信息采取行动，但是你的内在小孩才是最初感受到情绪的人

自我养育第一层次学会辨别内部对话的声音区分内在父母和内在小孩儿，你的想法判断和分析代表了内在父母，你的感受，情绪和回应代表了内在小孩儿，这些概念在认知上很容易理解

你既然已经为自己筑低了，就试着不带任何想法去体验这些感受，允许感受在你之内完全的表达允许感受流过你的内在允许感受客观的存在你之内投射。当我们压抑负面的感受时，这些感受就很有可能被我们无意识地投射到别人身上

我你拥有一个你说了算的人生，终身成长篇作者武志红内在的批评者，我有一次，我在构思写作时，突然很有感觉，就发了一条朋友圈，你的创造力取决于你的感受，流动的空间，朋友圈就是这样一个外在空间感受流动的空间，有外在空间也有内在空间

能够被外界看到的只是外在的行为或应对方式，这只是漏在水面之上很小的一部分而暗涌在海平面之下，更大的山体才是我们真实而丰富的内在，包括内在的感受，感受的感受，观点，期待，渴望和自我行为就是故事或事件

转化成抑郁或身心内在张力形成意识的体验和态度，就形成与感受有关的低级动机与感性行为。一般内在的需求与张力经过感受系统放大，才转化为态度和动机，并下行产生感性的行动与行为

房产经纪人的内在父母只是单方面，决定要去参加研讨会，完全忽视了内在小孩的请求，感受和需要内在父母决心要去参加研讨会，但他的需要满足是以牺牲内在小孩的需要为代价的

房产经纪人的内在父母只是单方面，决定要去参加研讨会，完全忽略了，忽视了内在小孩的请求，感受和需要内在父母决心要去参加研讨会，但他的需要满足是以牺牲内在小孩为代价的