大学英语听力晨练3原文

中国人在练习英语听力时，除了忽视听力外，还有选择听力材料过难的毛病，不信你试试看，若有终极高级初级三种听力材料摆在中国大学生面前，让其选择一般人肯定是先选高级的

这个大学的原来的面貌，大家可以找来朱熹的叫做大学章句来看一看文章的章文章的张句子的句大学张剧就是朱熹自己把它修改过了，大家上网上可以找来看一看，他把大学变成经和传惊世原文

阳明地狱负大学古本次第之咎则不但松诸子张炬的学者不能无垠，即是不没收诸子张炬的人，以及送大学正悬著的清代学者，以多对大学原文之错翦持续至今依赖气，于今仍然有人信守大学古本

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现在是二零二二年一月二十一日晚上七点四十九分，首先邀请您一起来朗读大学第十章节原文及译文的内容。原文第一段落是故君子先甚乎得有得此有人此有土，此有才此有用得者本也，才者莫也

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下的事项请一定要了解老年男性晨练不已早，老年男性不要逞强晨练因为随着身体机能出现老化现象，男性成奇，短时间内，肌肉，四肢等运动器官还处于松弛状态，心跳和呼吸都很缓慢，身体代谢水平较低

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不移机五不宜集，六不宜猛。冬季晨练时间不宜过早，可在太阳出生后外出锻炼。冬季晨练不宜空腹锻炼，可在锻炼前喝点热液，乳豆浆，稀饭等，不要漏在寒风中，更不要脱衣服露出身体

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另外，傍晚气温温和，空气清新，无论从人体的生物钟规律，还是从傍晚的天气情况来看，傍晚锻炼比早晨好，尽管傍晚锻炼比早晨锻炼好，对于已经养成晨练习惯的老年人，也不必强求改变运动时间，应根据自己的具体情况选择晨练还是傍晚练

上单刀客的同学，我肯定是要打晨练的卡的，现在还有一个别人容易超过你的地方是什么，就是我们上单刀客的同学，因为本来就要上单道课，所以他们就提前来到我们晨练的地方，跟着带老师就读千字文了，读了千字文之后就变成我们的早读打卡听懂了

那样会造成低血糖，我才前面才讲了。晨练之前先要喝上一杯混合型饮料，补充一下身体的这些养分，再去陈联，但是晨练之前又不能吃太多东西，如果你吃了太多的东西再去锻炼，脾胃又不好，因此花上一杯混合型饮料也就够了