窦明辉阅读_窦桂梅教你阅读_昆明相声窦传辉

明辉的公益心理援助时间到了，如果想和明辉一对一交流康复经验，可以拿出手机在每天使用的绿色社交软件中搜索明辉两个字的汉语拼音，加上数字三四三就可以找到明辉，并且获得郭老师精品课程

【明解创业】简餐店的选址和运营逻辑

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云商创业团队

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明辉的公益心理援助时间到了，如果想和明辉一对一交流康复经验，可以拿出手机在每天使用的绿色社交软件中搜索明辉两个字的汉语拼音，加上数字三四三就可以找到明辉，并且获得郭老师精品课程

013-【认知篇】（上篇）为什么抑郁症很难做到久病成医，抑郁症常见的三个问题

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明_辉_

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明辉的公益心理援助时间到了，如果想和明辉一对一交流康复经验，可以拿出手机在每天使用的绿色社交软件中搜索明辉两个字的汉语拼音，加上数字三四三就可以找到明辉，并且获得郭老师精品课程

026-【认知篇】负面情绪来自于原生家庭？

03:37/08:48

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欢迎来到明辉心理疏导我是明辉，今天想和大家聊一聊关于孩子的话题，很多家长在和明辉沟通交流的过程当中都会反馈很类似的一个问题，那就是他们说家里对于孩子是无微不至的关怀，甚至有一些纵容

002-【父母篇】你知道吗？小孩子被无微不至地关怀，会得抑郁症

00:27/06:21

明辉心理疏导

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欢迎来到明辉心理疏导我是明辉，今天想和大家聊一聊关于孩子的话题，很多家长在和明辉沟通交流的过程当中都会反馈很类似的一个问题，那就是他们说家里对于孩子是无微不至的关怀，甚至有一些纵容

004-【父母篇】你知道吗？小孩子被无微不至地关怀，会得抑郁症

00:27/06:21

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明辉会给大家分享很多之前在音频节目当中没有提供的文字内容以及视频内容，同时大家可以在圈子里进行提问，明辉会不定期的邀请郭老师来一起回答大家的提问，答疑解惑，让朋友们有更多的收获

【明辉的抑郁症康复日记】家属篇：我是明辉的妻子，我们寻医问药的过程

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001-【认知篇】学会运用大脑，不要再做无用的思考了

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018-【认知篇】（下篇）拖延真的没办法解决吗？

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这个礼物就是如果大家完整的收听了明辉去看心理医生，并且根据节目的介绍页找到了明辉，会免费的送给大家一套郭老师的精彩讲座课程，真诚的希望我们的付出能够换来你们的康复

创作《明辉去看心理医生》的初心：造福国人，拯救心灵！

09:14/09:37

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这个礼物就是如果大家完整的收听了明辉去看心理医生，并且根据节目的介绍页找到了明辉，会免费的送给大家一通郭老师的精彩讲座课程，真诚的希望我们的付出能够换来你们的康复

《明辉去看心理医生》的创作初心：造福国人，拯救心灵！

09:14/09:37

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017-【认知篇】（上篇）拖延真的没办法解决吗？

05:58/06:28

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024-【认知篇】怎么正确看待抑郁，不要再误解自己了

05:22/05:51

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026-【认知篇】负面情绪来自于原生家庭？

08:19/08:48

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明辉会给大家分享很多之前在音频节目当中没有提供的文字内容以及视频内容，同时大家可以在圈子里进行提问，明辉会不定期的要邀请郭老师来一起回答大家的提问，答疑解惑，让朋友们有更多的收获

【郭老师】第060集--《把握情绪的平衡状态》对自己有益的负面情绪

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既有一个宰相级官员，两个侯爵住窦荣，封安封侯，窦荣的老弟窦友，风险亲侯三个公主住窦荣的长子窦牧娶内皇公主窦牧的儿子窦勋，娶彼阳公主窦友的儿子窦固娶温阳公主四位部长级高级官员当皇城保安司令

44.13汉明帝永平二年（59年）

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不知名的小兄弟

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