天学网听力测试时长准吗
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我学习的时候是不带手机的,你可以每天固定一个时间玩手机,晚上的十点到十一点,用你当天的学习时长来兑换网上冲浪时间,比如学两小时兑换十分钟,你越想玩手机就越得玩命学

高效学习 18.如何戒掉手机瘾?我曾三个月不用手机【立刻上手】
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我学习的时候是不带手机的,你可以每天固定一个时间玩手机,晚上的十点到十一点,用你当天的学习时长来兑换网上冲浪时间,比如学两小时兑换十分钟,你越想玩手机就越得玩命学

高效学习 18.如何戒掉手机瘾?我曾三个月不用手机【立刻上手】
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你愿不愿做那个没有工资,全天待命的小助理
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