耳部听力按摩

接下来是耳部，颈部和下巴的按摩都是用指尖完成的，耳部用食指和拇指相交的方法，轻轻的先摘耳朵，把每个地方都往外轻轻拽一下，把每个地方都挤压到最后，要把宝宝翻过来按摩背部

手指按摩头部一分钟，接下来轻轻的揉耳轮，一分钟轻揉耳轮，一分钟按摩我们的耳轮，双手用我们的手指倾听的按揉左右耳轮，一直到发热舒适为止，有通经散热，保健听力的作用

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帮助心情慢慢平静下来，除了揉耳朵之外，还有一些简单的耳部按摩动作，同样有补肾功效，一是用双手交叉过头提拉耳尖，也就是用左手绕过头部捏住右耳的耳肩，而右手绕过头部捏住左耳的耳尖

耳朵是全身经络汇集之处，人体各个部位都与耳廓通过经络形成密切的联系。按摩耳部，能够打通全身的经络，活跃机体脏腑，特别是肾脏，肾开窍悦耳，经常搓耳朵就是对肾脏的调理和保护

下面给大家介绍几种关于耳部按摩的方法，一提拉二垂法双手食指放于耳瓶内侧后用食指拇指提拉耳瓶，耳垂自内向外提拉手法，由轻到重前拉的力量以不感觉疼痛危险，每次三到五分钟

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另外，在睡觉前做一些利于睡眠的简单按摩，如耳部的按摩，梳头拍尖，捏膀子，搓膀子，这对身体虚弱的人很实用，时间异常，血不足了，睡眠好了，娱乐我愿意会不愿意会问问的小学，你并没有单独去给他治哪个病，可是提高了他这体的生死处处就增加了他体格里

最后跟大家分享一些小妙方，如果我们在晕机耳鸣和头痛的时候，我们可以滴一滴涂抹在前额太阳穴而不周围和景后，那么我们会建议你搭配薄荷，那如果是耳痛，听力问题和中耳炎的话，两滴涂抹于耳部的周围，一滴滴棉花球上放入耳内过夜不可直接低入耳内

风热清洗症状而明火耳聋突然发生，如吹风音，昼夜不停，耳部胀门不适或耳内作雅，听力下降，伴有发热恶寒，鼻塞，流涕，咽痒，咳嗽，舌质红，苔薄黄，脉浮树，风景应用基础房景，银壳散金，银花，棉窍，薄荷金，芥淡豆齿，油棒子，睫梗，淡竹叶甘草加减

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这也就是说，我们平常很多同学，比如准备高考的听力，你的听力还差得远，你不要用高考的听力去练，你甚至可以找到简单的高考听力或者说，甚至是中考的听力都听不懂，你可以找出小学的听力

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以上的几种方法可以在睡觉前或者是起床后坐在床上，每天坐两次方法虽然简单，却得到全身保健治病的效果，特别是坚持耳部的按摩，可以起到补肾固肾及补气，治疗气虚的保健功效。肾虚饮鸟平多，前列腺炎及阳非等病症有着显著的疗效

吕碧松曾提出听力训练的作用和任务就是打好听力基础培养厅的技巧，培养厅的适应能力，培养注意力和开发治理听力的微技能训练观点是对外汉语教学听力技能训练中比较有影响的观点