听力频率练习

中国人在练习英语听力时，除了忽视听力外，还有选择听力材料过难的毛病，不信你试试看，若有终极高级初级三种听力材料摆在中国大学生面前，让其选择一般人肯定是先选高级的

你对这种语言的敏感度，听力的敏感度怎么听，怎么练习听力，很多人练习听力怎么练，他买了一盘儿英文听力磁带想一遍两面就把它听懂，一旦听不懂，他就有挫败感，下次再去他就会觉得很痛苦，听不懂怎么办，你是很简单，我告诉大家怎么听你要去买五十盘英文听力磁带或光盘怎么听，每排磁带你听五十遍，你不要求自己听懂，只要听就行了，听不懂也听，你就听着玩儿听的变数一多一盘磁弹听过三十遍以上，慢慢的那个句子的单词就付出水面，你在脑海中形成了听力是怎么学会的

第一个里面是你经常弄错的学习资料，必须对这些内容频繁练习。第二个装着你擅长的学习内容的卡片，对于这个盒子里的东西，练习的就不如第一个。你的平凡或许频率只有第一个的一半，第三个盒子里的卡片比第二个里的练习频率海底以此未推

前面我们讲的是抗阻运动的频率，强度，类型和推荐量，那接下来我们来总结柔韧性训练的频率，强度，时间，方式还有模式，他的一个要求首先来看频率，柔韧性训练频率是每周两到三次，每天练习效果更好

这也就是说，我们平常很多同学，比如准备高考的听力，你的听力还差得远，你不要用高考的听力去练，你甚至可以找到简单的高考听力或者说，甚至是中考的听力都听不懂，你可以找出小学的听力

如果仅仅是为了备上高考的话，那每周要有固定的次数去听模拟考试的英语听力，这样就可以保证耳朵对英语的敏感，去熟悉听力中的发音和语速，同时也可以在做题的时候配合练习一些技巧性的内容

另外，若想彻底提高听力，仅听说混合练习还不够，要听说读写思想，混合练习，听说读写就像是一辆汽车的四个轮子，要么四个轮子一起跑，要么都不跑，不可能一个轮子跑其他的轮子停下

我们一起来看一下本节课的一个课后练习，我们一起运用一下课堂上所学的听力技巧，一起来巩固我们看第一大题图，片题本身没有太大的难度，我们关键的是抓住关键词是不是关抓住关键词

这个方法高三同学可以考虑一下，总的来说就是建议高一高二的同学还是打好基础。先把课内和老师讲的一些拓展知识弄清楚，到了高三再开始刷题刷的时候要注意刷高考题，接下来是英语的经验分享，首先要好好练听力，高一高二跟着老师练习听力即可

吕碧松曾提出听力训练的作用和任务就是打好听力基础培养厅的技巧，培养厅的适应能力，培养注意力和开发治理听力的微技能训练观点是对外汉语教学听力技能训练中比较有影响的观点

吸气时间约维持八次脉搏频率，呼气时间也用八次脉搏频率先这样练习几次，感觉舒服了以后，接着第二轮吸气，更缓用九次脉搏吸气，再以九次脉搏吐气，以此类推时间拉得越长，呼吸就会越缓慢而平和

英语发音对我们的听力而言很重要，他不能让你在听力上面无往不利，但是不准确，不地道的发音绝对不能有效的解决听力问题，而准确地道的发音往往又得之于在听力中纠正自己的发音

在多次反复刺激后，神经元放电频率增强，反复刺激不仅导致突出结构发生变化，还会引起神经元放电频率增强。反复练习实实在在的改变着大脑的物理结构，强化了很久的神经元连接和刚刚当起来的神经元连接相比

老泰龙中的体型老年人细胞组织和器官的蜕变出现生理功能减退，像老年人都有远视老光眼，视力减退，光感减弱和视野变小，听力下降，高频率声音下降尤为明显，嗅觉迟钝，以至于有的老年人难辨相臭

很多人在做练习的时候就会走偏，我就经常在做练习的时候，不自觉地陷入了愧疚里，觉得自己做得不够好，觉得自己不配得要加大力度去感恩好，让自己更配得而愧疚和不配得都是很低的频率