腹部听力测试

食父保持腹部紧张状态，平时要注意保持腹部紧张，可以做一些小动作，或者时刻记住保持腹部紧张状态，注意收紧腹部，抬头挺胸，每天都保持这样的状态，就能轻松甩掉腹部赘肉，常做自我按摩

第三个我们看一下腹部的血管，杂音，服务的效果，含义腹部的血管杂音，咱们说要讲的两个，一个是上腹部血管杂音，一个是专腹部血管杂音法，我们简单来记两个词儿法叫肾上趁下周辅主

避免腹部向前挺要不往后，它让腹部正好位于跨部上方，注意不用收紧腹部，让腹部的肌肉层放松，让腰椎挺直就好摆正腹部的位置，继续让注意力往上来到胸部可以微微向前挺胸，在微微往后寒胸

是腹部十一，根据安德森研究最让人反感的人格品质是说法十二腹部对于人际吸引的重要腹部的形式主要有社会角色的腹部需要的腹部，人格特征的腹部二点一是社会影响，一旁观者效应是指他人在场对立他行为有负面影响

感受左手一点点被腹部向外顶最大限度的向外扩张，腹部注意胸腔保持不动。当腹部不能再吸入气体的时候，用嘴全部呼出气地感受左手随着腹部向内塌陷，想象腹部尽量往脊柱靠拢

他会说的是上腹部的手术，但是对盆腔的盆腔脓肿而言，它描述手术的时候，那它的范围可以高，可以是上面的，上腹部的手术也可以是下腹部的手术，但是一定注意，如果老师要考阁下脓肿的话

腹部平腹部的肌肉脚印而缺乏砥砺，如同骨皮严重者腹部扁平，而两个这个腹直肌拘疾，腹部的肌肉不发达，腹壁多是受搏的，腹部扁平俯直击居峦，暗之有绷紧感。如果重案的话会有空隙空虚感

全身尽量保持放松的状态，两手自然的放在膝盖上，面头微微的下垂，呼吸时下腹部也按用力吸气时，腹部鼓起吸气时腹部收缩，再向上面的动作反过来做先吸气，使腹部收缩，呼气时再把腹部呼吸注

推位法从左斜内部至右侧掌推腹部任脉三至五变二叠掌揉上腹部以左上腹为主，掌膜上腹部三双拇指交替，按压腹部任脉及两侧胃经三至五变叠，掌揉腹部任脉及两侧足阳明胃经三至五变四两掌波形揉碗腹

肥胖者或小儿一些餐后腹部外形较为饱满，前夫比稍微高于泪眼儿，与秋莲和亭长成为腹部的饱满平坦，饱满，销售者以及老年人因为伏壁皮下指望较少，腹部下陷前腹壁稍微逼近于利和储量和品牌，成为腹部的低频

当你渐渐能够很准确，很密切地观察腹部的切腹胀缩，从腹部开始胀的时候就一直观察到账结束，从腹部开始收缩的时候就开始密切观察，一直到收缩的完成心越来越专注在腹部的起伏胀缩

当然，这首诗我们还要给各位再解析一下说腹部长得小而下垂的人，大腹部大，而且下垂的人名满天下，四方有名，腹部滚圆，好像抱着婴儿的人声名远播国内外进制腹部平坦的好像鸟雀的腹部的人

专家提醒，如果腹部皮肤有患浓性的感染或腹部有急性的炎症，肠炎，利剂，阑尾炎等时，不因二手腹部以免炎症扩散内脏器官，如果有癌症，也不宜按揉，以防癌症扩散或者是出血

吸气，腹部膨胀，土气，腹部收缩，土气是放松的，尽量张大，你的嘴巴牙关是放松的，下巴是放松的，每一次土气放松，你的身体就放松，吸气，腹部膨胀，土气，腹部塌下去，可以轻轻发出的

把气息带入背部，伴随着呼气，让注意力放下背部，将觉察的焦点转入身体前部，去关注腹部，清晰地去体会腹部的身体感，感觉伴随着稀奇腹部轻柔的拉伸伴随着呼气，腹部温和的下落