米小圈肌肉老师被呵斥

哼，我有点担心郭老师不知道他好了，没有想要提我们一块去。莫老师帮你看一看这个办法好，我们偷偷来到莫老师办公室外面看着王引霖看去他说米小圈，你看莫老师好好的坐在那里

当一些脑神经受损失，去对周围肌肉的控制时，都会出现姿势和运动功能异常，肌张力低，就是说肌肉张力不足，会感觉孩子老是全身无力，肌张力高，指的是肌肉张力，太过感觉像孩子老师帮着

一，二三四零十四弓起背部，从而拉紧你背下面的肌肉。如果你背下了有伤，可以不做这个运动，坚持一，二三放松，一二，三四恭喜背部拉几年，被下面的肌肉一二，三四零补放松一二，三四柳七十五，把臀部肌肉向中间挤重耳拉紧臀部的肌肉坚持一二，三是我六七，然后放松，想象臀部的肌肉变得平滑而柔软

如果肌肉不平衡得不到解决，身体将被迫进入代偿姿势，从而增加肌肉骨骼系统的压力，最终导致组织破坏受肌肉和损伤，这样就会处于肌肉骨骼系统障碍的恶性循环中，使姿势肌短缩，运动肌延长表三点四

臀中肌是呈中等大小的扇形肌肉，位于臀大肌前方，有部分肌肉被臀大肌所覆盖，囤中机止于股股大转子鼓鼓上的隆起肌肉附着处覆盖了臀小肌纤维的方向和位置，会决定肌肉收缩所产生的作用

我们前面讲到过，当身体承受压力会有一个字体溶解的过程，就是它会分解蛋白质，我们身体的肌肉组织无论是脏器的肌肉，还蛋白质，肌肉蛋白还是血管的肌肉蛋白都有可能被分解

检查者根据触摸肌肉的硬度以及身躯，其肢体时感知肌肉被动身躯的阻力，做判断机张力增高和降低。具体表现为肌肉触诊痉挛状态，肌肉有坚实感，身躯支气时阻力增加，铅管样强直肌肉有坚实感

那么另外有一个问题来了，那老师肌肉会不会流失，通过对肌肉量，血清肌肝的分析，间歇餐一周有内源性肌肉的少量分解。我们综合看一下减肥相关的数据可以显著的下降体重体脂肪腰围，但是不会引起内源性肌肉的过度分解

分别叫基内膜基数膜和基外膜肌碱肌肉借肌碱附着于骨膜筋膜关节囊表面分布到肌肉的神经，有感觉神经，运动神经和交感神经，感觉神经向中枢传递，肌肉收缩或被牵拉的刺激运动神经接受中枢传来的冲动，肌肉收缩交感神经，调节肌肉的营养和物质代谢。辅助结构包括筋膜滑膜囊，剑窍子，筋膜包括浅筋膜和伸筋膜

脾脏能够抚育培养人体的肌肉，使肌肉生长旺盛，被脾气抚育培养的肌肉能够滋养肺脏在中央变化莫测的神明。其具体表现为在天神明对应于六气中的湿气在地，神明对应于五行中的土气，在人体神明对应于肌肉

肌肉工作性质可以分为动力性工作和尽力性工作两大类肌肉的工作性质，动力性工作向新工作克制工作，肌肉收缩，克服阻力，肌力举大于阻力举使运动环节，朝向肌肉拉力举方向运动的工作较向新工作克制工作，动力性工作离心工作退让工作肌肉在阻力举作用下逐渐被拉涨阻力

软摊肌肉张力减低活动无力肌纤维无力收缩的这种我们要激活肌肉的活动性，主要是顺着肌纤维走行的方向做刺激手法，同时被动的顺着它肌肉的收缩方向来做关节的活动，来增强它的活动

今天薛老师想给大家共同交流的一个内容是关于太极拳练习当中肌肉的方式是特指膝盖肌肉的放松，膝盖受伤可以说是练习太极拳，尤其是一些低价值太极拳遇到的一个非常共性的问题

发现肌肉活动的多样化特质，在这些练习中，肌肉收缩的目的多种多样，发现之前被忽略的肌肉探索只有力量，同样还有它的柔韧性或与之相对的探索。他放松的能力，肌肉收缩还与身体其他部位的活动或功能有关

实际上后背上的问题都是由胸前的肌肉引起，那同样是脸上的肌肉，大部分也是因为胸前的肌肉紧张，所以我们的根源就像放松胸前脖子前面的肌肉拉伸放松有两种，一种是主动的拉伸，一种是被动的拉伸