英语考试怎么样不紧张

更新时间:2024-07-10 17:30

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我感觉到我就觉得演播也好或者怎么样,我只要紧张了,我有练瑜伽似的,我觉得如果身体紧张了,或者你自己不舒适了,肯定出来个效果也不会特别好,肯定有问题,我知道是有问题

【直播回听】观心 练心

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当然,我们所有的老师说你们老师你今天很厉害,一上脉就可以侃侃而谈。其实我刚才也很紧张,我悄悄告诉你们刚刚紧张的很好上脉之前我还去了一趟厕所又特别的紧张,因为我也不知道怎么样子,可以把自己变得更好,对不对

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