tpo听力练完了

唱了一曲儿，又一曲儿唱完了嗓子，我练练嘴皮儿唱，练完了嗓子练嘴皮儿练完了嗓子，我练嘴皮儿，跟老师一起先认真听，轻声的跟老师一起来列轻声的耳朵，要听绕口令儿，练字音儿，还有单弦儿牌子曲儿

你现在一共是六七个，就一个一天只练五分钟，练一个，再自然逛一下，练完了以后，周末可以练四个周末，时间长，对不对，周末练四个好不好，练的时候上传群女友上传奶奶看结果

你练你得练，那有承受力的是不是你得练，你真是你小姐找你得找找公子，你弄个老百姓练摊儿。人家说白了，家里就养这么个孩子，你最终练摊儿，练完了之后人不额上，你很简单

明白你别你像你老公到到你老公那去做事儿，那就有事儿的话，做的该帮帮完了，俩人一起赚钱，赚了钱以后完了去学习成长不断叠加，透过半年一年的时间，不断地练不断地帮助很多人完了自己就行了

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练太极的人往往套路没有练，就开始练推手，练完了就开始学散手，在练全架时也是轻描淡写地走过，兼有人想推手定部画圈儿，刚会就想拆开，互推求输赢，这是普遍存在的误区，一个技术含量较高，艺术没有扎实的基本功不行

今天练完了，就是今天的明天，练的是明天的后天，练的是后天，他永远是放在当下的状态，就当你能够有精进的态度，永远是在当下的话，我告诉你就非常的棒而执着的感觉，最大的区别是执着，是一种压力

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深一句谴责练娜放弃了掏片队形，希望木子这个太太的小妹，他替换了举个练大手把他除以绞刑。大家提升告诉帮他除以绞刑练，大体是明白，一切都完了。叶森格伦主动批评由他去做交价

可能会说我都练了一两年了，练一两年就练成这样，您自己觉得您练了一两年都是浪费，一两年时间，我刚才给您做了一点儿体型分析做完了以后，您自己都说您练完以后怎么样腰疼您

我有很多的新的发现，和新的这个训练完了之后，我就开始去准备我的行李，去整理我的行李，我要准备证件呐，我要去准备好，之后我又去准，我就吃完了。早餐吃完早餐，我就打了一个滴滴打车，让这个司机来到了我的家门口来接我去

我们现在好来演练一下两两演练五分钟，演练完了之后，我们再上台来展示一下和点评一下先演练五分钟，因为这个比较简单，你们在演练的时候可以顺便就把你们的九宫格画一下了

速度几号一周来训练两次，好不好下了，学一会儿来训练，好不好完了，带一个训练包回去，每天给奶奶在家回去训练，只需要你训练五分钟打卡跟吃东西一样打卡好不好，宝贝儿拿卡子完了会冷输这第二个方案

大家千万要记好问他有没有母乳喂养，如果有母乳喂养，那我就没法带你练胸了。而且我训练强度还不能太大，我怕给你带来大量的酸性物质，导致你们家孩子到时候练完了以后出毛病

我们回顾一下口部操，包括唇不操舌，不操和夹布套唇布套包括喷铁铁，让舌不操，包括顶舌，身舌，绕舌，立舌和弹射。夹布操就是咀嚼练习好了口部操，我带你练完了，剩下的就是你自己练的事儿了