情绪不好

身体以及搭上性命，我们讲的过去叫脾气张飞，脾气不好，就情绪管理的不好。张飞的情绪管理不好，丢过徐州小沛，他情绪管理不好，他这个最后都知道死在小卒之手范江张打之手，关羽看起来是偶然的，实际是必然的

生而为人，拥有生命，我们的情绪不断变动，是非常正常而自然的。于是乎，不管你最近是否有不好的你自己不喜欢的情绪，或者你觉得生活当中有很多的挑战，带给你不好的情绪，当你有这个不好的想法出现的时候

我们很多时候都知道我们有个词叫情绪化，我们会觉得说情绪化是一个不好的东西，而且我们从小到大气时一直以来都会被很多人灌输，这个观念就说你可能太敏感了不好，你可能照顾自己的情绪，你很情绪化不好，你因为真有情绪，所以怎么样

只要是情绪管理，也就是如何正确的去对待自己的情绪，就你接纳自己会有不好的情绪，当不好的事情发生的时候，首先要学会接纳自己，这是很正常的，并不是因为你情绪不好了，你就不正常了，你就不好了

带给你们机会要有多大去检查你的情绪，气情绪的时候有多少都在哪个阶段，我们经常讲情绪的管理，孩子是我们跟孩子关系不好，你肯定是我们情绪不好，所谓造成关系不好是这样的

既然事情发生了，我们不要因为这个事情让自己情绪不好，不要用别人的错误来惩罚制，更不要因为自己情绪不好就成化，要做情绪的主人，我的情绪，我每个人身上有很多的情绪，没有，比如孩子的考试成绩，学习态度，作息规律，爱人的一句话等等，都是你的情绪

如果很多的时候第一，如果你情绪不好的话，我们在中医里面就是讲究着脾，你脾不好的话，就会导致你情绪的思虑会有情绪不好，又会导致自己的身体更有问题的产生说，才会导致很多的结果去产生

说感受到你是生气，但是你嘴上有时候你没生气，我就知道生气是不好的，有情绪是不好的，我们是不可以谈论情绪的，一个不可以谈论情绪，不承认情绪的一个家庭里长大的孩子，你能指望他能够把情绪管理好的，绝对不可能的

有很多伙伴儿已经在你的情绪上面有了一些不同的体验，无论是好的还是不好的，有些东西已经开始出来了，当你内在的一些积压的压抑的，过往的伤控情绪出来的时候，你的感觉是不好的，甚至感觉是非常不好的

以前因为带孩子休息不好，我自己睡眠不好，皮肤状态也不好，导致了自己的这个情绪也不好，自己情绪不好，孩子就感觉好像对他发脾气的时候会觉得也知道不能发脾气，但是就好像那个时候是忍不住的，你身体根本没有办法控制自己

当情绪发烧时，一般来说我们叛变，孩子情绪发烧需要凭借一些焦虑观的症状，内心的风暴可不只是简单的心情不好或者傲气，他会持续一段时间，情绪发烧的孩子心情不好的状态会维持很长一段时间，行为变得更古怪了

汉夜里有很多坏情绪产生的再白质，你则在其他地方找出成精管坏情绪，才能够抵消掉对看自己的坏情绪。除了流汗，还有流泪百城。当建议每个人在心情不好的时候哭出来，如果心情不好到想哭，他也会在女儿面前流泪留恋，和刘汉一样都可以排除鸡既在体恤产生坏情绪的蛋白质，哭过之后，情绪好多了

很多人都觉得山情是不好的，会给人一种虚假感，这是不对的，那是故意煽情，用自己的情绪给别人挖陷阱的当然不好，但真实的表达自己当时的情绪将跟自己有强烈情绪共鸣的道理，用一种带着激情的方式表达出来

易经比负面情绪更有害的是逃避负面情绪，你没有觉察到的事情就会变成你的命运，陷入消极的情绪的感觉并不好受，而且这些情绪还常常附带着一些我们想要忘记或掩埋的负性事件

疾病情绪如果一个人情绪不好，压力大，他就容易拿食物来发泄，就像我就属于这样子的情绪不好，我就会喜欢吃薯片，特别喜欢吃甜的这个蛋糕类的甜食，所以吃了因为吃甜食，它会让你很幸福