当我真正开始爱自己

为什么有的人感觉不快乐不幸福，开始抱怨开始牢骚，因为他没有进入修行，没有真正进入自我的世界，你灭了自己的灵性。当我们真正开始修行，开始察觉自己开始进入，真我开始你的灵性，你会发现内在很快乐，很开心，很绽放，你就能够明白你爱自己，你别拥有了整个世界

为什么有的人感觉不快乐不幸福，开始抱怨开始牢骚，因为他没有进入修行，没有真正进入自我的世界，你灭了自己的灵性。当我们真正开始修行，开始察觉自己开始进入，真我开始你的灵性，你会发现内在很快乐，很开心，很绽放，你就能够明白你爱自己，你别拥有了整个世界

当我们看到疾病背后，灵魂的期待，并满足了他的期待，疾病就失去了存在的意义，而真正的答案在我们内，在我们只需要停下来去，真正的看见自己看见真实的自己，灵魂的渴望，爱自己是一切的答案

在这二十一天的课程开始，我分享给大家一首卓别林的当我推荐开始爱自己这首诗，我觉得应该成为文美本人的手边，是每次有任何心理情绪的时候，都应该拿出来看一看，要的是一切快乐的根源

当我们能够真正的去理解我们的教练能够给予我们的支持的时候，我们就开始理解自己身上的责任，因为当我们开始去连接到我们的书友，你知道跟谁是一种信任，那信任是一种责任

今天要分享到的文章是当我们走向五十岁朋友，当我们走向五十岁，我们开始认识人生，认识自己，也才真正属于自己应用一种宽容，舒适和诚实的方式接受自己走向五十岁，我们方才明白

当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常，尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无趣的，没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断的循环，再循环，生命永不停滞

我们很喜欢批评自己，懂得自省是一件好事，但是同时，我们也要懂得原谅自己，真正的爱自己，应该要学会不批评自己，不创造无所谓的事情，让自己烦恼，让自己担心爱，从新开始

三爱是一种接纳暗示，一如接纳，从自我开始，真正接纳自己，会接纳身边的人，会认为每一个人都是独立的，个体都非常优秀，接纳自己，如同接纳他人，爱自己，如同爱他人爱的能量开始流动，无限滋养

当我开始真正去确定目标行动的时候，当我从二那是二十八号，晚上是二十九号开始就一直在行动，一直在跟别人分享我的大会感受，因为没来的小伙伴很多，包括现在线上，我不知道在广东的一位小伙伴

当我深深爱上自己，我们会像疼爱孩子一样疼爱自己，会像迷恋爱人一样迷恋自己，当对自己的疼爱，怜爱，喜爱，超过所有的一切，你就会开始有了生命的真谛，那是生命存在唯一的答案，是我来到这个世界的唯一目的

只是让自己的心更沉浸一些，选择那些真正对提升自己有帮助的信息，从现在开始，每天给自己几十分钟的时间读一本好书和一个高尚智慧的灵魂对话，好好滋养自己的心灵，也是很重要的爱自己的方式

未来某一天肯定会开花结果，那么从最后一个月开始去爱自己想爱的人，去过自己真正想过的生活，爱自己是一切美好的开始，又是一年最寒冷的时候，好像一切都是冷冰冰的，让人格外感到孤单

时光残忍，但也温柔，他不会为任何人停留，但总会为你我扶贫伤口，凡事过往皆为虚张，生活最好的模样就是等东风唱破时光，染眉依旧大步向前，初心不忘卓别林在，当我开始爱自己一诗中所写

我们总是活在别人的评价当中，当我们真正的能够接纳自己，我们去爱的时候，我们的新闻打开阳光照进来的时候，你身上的脂肪会不知不觉的。刘总今天我给大家提供的音频就是接纳自己，爱自己，希望大家能够多多的聆听来尝试一下，改变自己，解开我们内在肥胖的心结