米小圈练螳螂拳

其中较为著名的有八卦长形意拳，螳螂拳，因早派弹腿，北少林，罗汉拳迷中拳，虎船，茶船，侯船，永春船，周家船，龙形船，白鹤船，南少林菜里佛船，红船，蔡家船，佛家船，墨家船

发展期，我们的祖先们非常善于向动物学习，如华佗吸收了五种动物的特点，而创立五禽戏已健身养生，其他的能人更是学习动物的特长，并讲他们用于拳法之中，如一直流传到现在的侯拳，螳螂拳，蛇拳，白鹤拳，应找权，还有咱们行义权的

发展期，我们的祖先们非常善于向动物学习，如华佗吸收了五种动物的特点，而创立五禽戏已健身养生，其他的能人更是学习动物的特长，并讲他们用于拳法之中，如一直流传到现在的侯拳，螳螂拳，蛇拳，白鹤拳，应找权，还有咱们行义权的

中央国书馆成立之初，下面只分两个门派，一个是少林，一个是武当车库上自古就有天下武学，北推少林，南蜀武登，少林刚猛，五灯阴柔，基本能涵盖所有的功夫，下列各科，如罗汉拳，螳螂拳侯拳自然属于少林

今天讲一下太极拳和中医的关系，太极拳我们在练习的时候往往会魅居他一拳究竟练的是什么，我们一般的也许会讲太玄，我们练的是阴阳，我们练太极拳，懂阴阳，但是我们练习太极拳

虽天螳螂一个后跳轻轻松松躲开了，随后又是一击喷射火焰往飞天螳螂脚边射去飞天，螳螂依然还是轻轻松松跳开，就这样一击跳离小道，就这样一直赶着他，我们就有机会往山上跑了

以柔克刚简单使用朴实无华，其外在的表现有形有意，其中形意有铜铃眼，刘新垂，螳螂，手木，闸腿，铁板身离必备车，转腰铁扇尖，前马如定，后马四鲁充分地体现了刚柔拳法的民族文化特色

衣后螳螂声螳螂在上一年深秋禅的论因感受到阴气出生而破壳，生出小螳螂二候举始名喜音的伯老鸟开始在枝头出现，并且感应而明三候反舌无声，能够学习其他鸟叫的反蛇鸟，却因感应到了阴气的出现

东哥带您学太极，今天我们学习冯之强老师的练习，太极拳的八条原则，学习武术，练习太极拳或者是练习其他权重，比如少林行义权都要会练会养，知道怎样练，怎样为养，怎样练为伤练养结合才能够练出功夫，才能够延年益寿

比如在晨星的太极拳图说理论当中，其中都讲到害怕扣遍的学习，太极拳的人没有准确理解，就像我刚才讲的，大家不准确理解一说太极拳，就知道你练的是杨石还是吴石，你练几套了

我还是告诉警察，当时我把他看成了一只螳螂老子，现在就觉得你是只螳螂，我是不是可以砍断你的脖子，金叉一脚踹在我的肚子上，我肚子钻心的疼，那一刻我真的有种错觉，我感觉自己成了一只螳螂

传统太极拳套路的竞技化改造太极拳科学提炼和现代化训练太极拳的搏击项目化，改造太极拳的演绎化创新太极拳作为康复手段的应用太极拳和其他艺术形式的结合，发展太极拳与现代西方体育运动的融合发展

向右转身，那钻拳是左拳在前面的时候向右转身都是拳和掌，都是在左手在前的时候再转身向右转，咱们学的是形意拳，但是咱们内家权都是相通的，尤其三大内家权形意拳太极权，八卦掌八共长练的比较少，属于小众

每部分的要领是自然合成的一个地方出问题，其他地方是很难做好练太极拳如何运用眼神，眼为新之苗，眼睛是反映你内在的状态的窗口练太极拳，重要的一点就是要练内眼神是表现精气神的一个重要指标

欢迎来到闲聊太极，我是新龙说书，很多练太极拳的朋友经常的纠结一个问题念太极拳到底用不用力，那么看的很多练太极拳殿的柔柔美美的，有行云流水的，看似风摆杨柳一般好像不用什么力