初中英语扩句训练

更新时间:2024-08-06 05:45

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静坐虽然可以减少一些,但仍然可以训练自己在生活中的觉察。要训练,扩大自己意识的宽度和广度,训练自己在任何时候能在留意自己的同时,也稍微留意一下周围人事物的状态和变化

从观察、熟悉自己入手

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从观察、熟悉自己入手

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