圣多纳释放法

圣多纳法是如何影响我的人生的，从一开始，我和莱斯特的关系就像是好朋友一样，我很快就被他和他的教学所吸引，以至于我很快就把它提供的三个课程都学了十一月份的基础课程，一月份的高级课程

今天分享的内容是释放群中群友们在释放过程中遇到的各类问题风，对这些问题的答疑解或群友提问，释放恐惧，感觉很难答释，放任何东西都不难，只要把它当作感受来释放法，是最适合当今时代的一法

接受富裕释放富裕，结束了第三个阶段，马上就是最终的第四阶段了，接受富裕释放富裕，接受富裕以后一定要释放出去不断释放的话，新的富裕就会进来，如果一直紧抓着富裕不放的话，新的富裕无法进来

今天分享的内容是释放群中群友们在释放过程中遇到的各类问题风，对这些问题的答疑解惑前有提问，释放恐惧，感觉很难答释，放任何东西都不难，只要把它当作感受来释放法，是最适合当今时代的一法慢，还想问一下心理学基于什么错误假设

纵而言之，我认为我们有这个释放心智的唯一方法，通过使潜意识程序展现出来，能够让心智静止。我们首先进入表意识，释放控制认同，而其他那些你试图去释放，像恐惧你知道的你会花上成百上千事去释放恐惧

三，释放能量的三个基本方法。不论采用什么办法释放能量，最重要是想办法让能量流转起来，将能量释放出去，要主动出击能量，只要流动起来，就会有越来越多的能量就能化富为证

每天复习释放的六步，看看你在哪里出现了问题，导致释放不能正常进行的，想想明天需要做什么来回到正轨十。如果你在释放的时候遇到了麻烦，对照释放的六步来找到自己的问题。现在我们来详细的讲解如何通过上面十个步骤中的一个或几个来讲释放法的作用，发挥到最大实验度

过去每一次说谎，不伦大醒，都蒙蔽了自己内在的光明，其道文我愿意释放，我愿意释放我所有的恐惧。我释放我所有的愤怒，我释放我所有的悲伤，我释放我所有的压抑，我释放我所有的焦虑。我释放我所有的委屈，我释放我所有的抗拒。我释放我所有的怨恨。我释放我所有的猜测，我释放我所有的妒忌

今天为大家分享风谈管子法，来自于拉里克兰的丰盛之书。接下来的内容节选自第四章，释放情绪的具体方法如何释放情绪，只要你学会了使用释放法，你以后就会在更复杂的地方运用它

通过释放让自己不需要工作，这些都可以，只要是自己当下真心想要的，都可以通过释放来达成，而不是去逃避压抑或控制这些想要请教一下风老师，我没看过任何关于释放法的资料

想要上来说，你得释放到没有想要是不存在没有释放不掉的情况释放不掉，你就是卡住，或者你的方法不对，或者是你没有坚持下去，或者你遇到没有想要的时候，你把它你认为释放完了，实际上它是识别不出来，它是模糊不清

欢迎使用释放法是一个情绪释放的方法，可以帮助你在自己情绪遇到痛苦，悲伤，焦虑的时候，是方你所产生的情趣，让你能够更好的处理自身所遇到的问题，通过释放你所产生的情绪

担心和不信任，我是对一切的掌控，我释放对自己的批判，同时我也释放对别人的期待，控制，或公我释放出来我人际关系的所有局限，我感恩的局限，我释放我对沟通和表达的恐惧。我感恩这些恐惧我释放，因为无法就我自己要在身体上形成的压抑，紧绷，我敢我的压力和紧绷

我释放对自己的批判，同时我也释放对别人的期待，空气或攻击我释放阻碍我人际关系的所有局限。我释放我对于沟通和表达的恐惧，我释放因为无法表达真实的我自己，而在身体上形成的压抑和解帮。我看到我的受害者意识，我放下我的受害者日子，我可以将它转为创造者意识

所谓的连续释放源是连续释放长时间释放或短时间频繁释放一级释放员指的是正常运行时，周期性释放或者是偶然释放二级释放员指的是正常运行时不释放或不经常，且只能短时间释放的源头