我靠嗑糖续命

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我们糖益生的时候，主要靠的是升糖或者升糖，升铜氨基酸，而糖是可以大量转化成脂肪的，而脂肪却只能少量转化成糖，就导致你会发现我们经常说的吃着鸡翅炸鸡翅，喝着可乐会发现特别容易发胖

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小洁我们的目标是让孩子尽量少吃糖，如果他一定要吃糖，就尽量让他摄入甜菊糖，黑糖，龙舌兰糖浆等。天然糖一定要让孩子减少这种加工食品所含的人工增甜剂，糖醇，食糖和精糖长期持续的摄入，这些糖类会对孩子的健康带来危害

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