心在过去

摆脱了过去，才能更有勇气接受当下的一切，重新开始新的生活活在当下和过去说再见和过去的荣耀，过去的幸福，过去的甜蜜，过去的悲伤说再见，这样才能以一颗轻松的心来享受当下的生活

总让我们忽视了对生命的思索，不要被时间门片因为过去的已经过去，未来的一定会懒，现在的永远不变在时间的麦罗珍，我们唯一能够把握的就是现在，所以不要牵挂过去，不要担心，未来他是与现在便能与过去和未来

烦恼不断，自己问自己怎么办，你自己里面的师傅一定告诉你，我要过去你过来烦恼，跑过了就是清静过去，心不可得，现在心不可得，未来心不可得，不生法相一无所住而生其心就那么简单，我要过去

从今天开始，你所做的每一个抉择，都要保证你比现在更快乐，因为过去是当下的心境，你现在的心境如何，过去的事情便如何，你如何看待过去，你就有如何的心境，你只有当下快乐，你看待过去才是快乐，才是幸福

美国的心理学家菲利普金巴多在他的著作时间的悖论里提出了七种时间观，两种关于过去三种关于当下两种关于未来这些时间观，被命名为关注过去的消息时间观，关注过去的积极时间观

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听到感到那个过去的事件被你积极心态印记所转化，现在继续沿着你的过去记忆，朝着现在快速移动体验，这些过去的事件同样被你的积极心态印记所改变和丰富，继续沿着时间线快速移动，直到停到现在

如果我们有回到过去的倾向，为自己活在痛苦的回忆中，那么当下就要觉知，我们与内在小孩一起回到了过去，再次体验了同样的经历，那种恐惧的感觉以及内心的欲望返回过去的痛苦记忆会成为习气

这是心理时间过去和未来过去发生了一些事情，没按照你的意愿来发生，你仍然在抗拒过去所发生事情。而你现在就在康据当下的本人，促使你不断向前迈进的是希望，但是希望会使你将注意力集中在未来之上

不肯释怀，怎么能心安理得地走上新的征程，再后悔过去的也过去了，一直沉浸在对过去的悔恨中，最终换来的不过是新一轮的悔恨，好好生活，珍惜当下才是从过去的泥潭中走出来的最好方法

被称为生活情境，这是心理时间过去和未来过去发生的一些事情，没有按照你的意愿来发生，你仍然在抗拒过去所发生的事情，而你现在又在抗拒当下的本然，促使你不断向前迈进的

喜欢一再的讨论过去的错误，因为不论怎么说，在叙述过去的灾难或者挫折是你还是主要角色，你还是整个事情的心中心人。在一生的开导下，年轻人终于意识到自己曾经在过去的错误的阴影中，还没有真正的走出自我

为什么很多人沉浸在过去不好的回忆里，两三年过去还在痛苦当中，因为还没有改变旧的过去而执着。在单一的过去，我们以为过去已经发生了，不可以改变，因此我们常常后悔自责，陷入在痛苦里，不能自拔

相对于过去，你的主权在当下相对于他人，你的主权在自己相对于外境，你的主权在内心过去是无法和当下对抗的，因为过去是假的，过去的力量全在于你当下的赋予，过去的强大全在于你无视当下的主权而全凭过去如果关掉，因为过去的闸门只是关注当下的愿望和选择，你会发现清明简单和能够别人是决定不了你的，除非你无视自己的主权，而以别人为起始动力，就算别人看起来非常不爱你，你还是可以选择要不要去爱他

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