圣光天殇

么就练习几个圣光呼吸控制法循环来代替风箱式呼吸控制法，完成圣光呼吸控制法后遗挺失事，躺下功效，风箱式呼吸控制法和圣光呼吸控制法都刺激并活跃了肝脏，脾脏，胰脏和腹部的肌肉，消化功能都得到了改善，鼻道变得通畅，眼睛感觉清凉，练习者体会到了精神振奋

在进行成功式呼吸控制法练习时，需要部分的关闭声门，而在圣光调戏中，则要避免理由很明确圣光调息时，每一次爆发性的呼气。如果部分关闭声门，则会在气体排出的通道上设置一个严重的障碍，而导致呼气不完全

上司先公以天子之礼，斯礼也达乎诸侯大夫及士庶人父为大夫子为士，葬以大夫祭以士父为士子为大夫，葬以士祭，以大夫祭智商达乎大夫三年之殇，达乎天子父母之丧，无贵贱一也

王默寿命周公成文武之德，追望大王继善事先公以天子之礼是礼也。答复诸侯大夫及世俗人复为大夫子为士，葬以大夫祭以士父为士子为大夫，葬以士祭，以大夫及智商，达乎大夫三年之殇

随王太王继上次宣公以天子之礼是礼业，答无所谓，道不及事，说人父与大夫子为事，家以大夫之，以之父为狮子为大夫，他也是之以大夫皆知山达吾大夫三年之殇，达吾天子，父母之上，我就一夜之夜

人之道则不然神不足，以奋有余，都能有一分天下，而有道的是以上任不是公司而不出其鼻见钱。第七十八章天下莫如若于水，而光天强的墨之能胜以及威一之弱之甚强，由之圣光添加，莫不知莫能行事

转身迎敌，那么蜀军急退费要一马当先提刀朝着呐喊触追赶要靠近火光呼听一声炮响，山路中酸天喊声阵地左右圣光往下射来，这才指导重计急忙退兵，向山谷中陶犬背后关性领兵赶来

一起来欣赏蒂巴萨的婚礼，法国加谬，春天的第巴萨洋溢着神灵的气息，苦爱酒的清香送来众神的低语，明眉的阳光倒映在海面上，如同众神演讲，银甲上泛起的道道圣光在湛蓝的天空下，古迹光影斑驳，仪态秀丽

五，接着想象心目上的这个光和爱的呈现为影像，无论是蓝天孩童日落真爱花朵，灵性源头或爱的圣光，或是沙滩景致，山林美景和操作能量，医疗手势时一样，只用观察心目上的光和爱的影像，别试着强迫影像出现

圣光调息中的呼气和成功式呼吸控制法一样，在进行其他任何方式的呼吸练习时，无论是东方还是西方的练习者，呼气和吸气总是被建议做到尽量深长，也就是呼气要非常彻底的完成，直到没有任何残余的气体可以从肺中排出

贝多芬对莫扎特有一种出于道德原因的恐怖，莫扎特在他的音乐中给贵族中的浪子弹簧加上了一圈儿迷人的圣光，像一个天生的戏剧家那样运用道德的灵活性又回过来给沙拉斯特罗加上神人的光辉，给他口中的歌词谱上了前所未有的

吸引着无数虔诚的灵魂靠近，那么还古城布道是否就是一座古城攀登的长路，一路走，一路围着饱雪出落的古城布道转转转，于是一座苏州古城池的图腾服输了怀古和崇敬的感情，在深腾接近鲁恒的圣光

用鼻孔用力呼气，同时就会自然而然的被动吸气，再用力呼气时，腹肌向内紧说，放松腹部时自然吸气，腹肌会产生前后煽动，开始做圣光，调戏要慢一些，在掌握了要领之后，逐渐加快速度

总是通过书籍的记载与传述，因为有了书，人类才可以文脉延续心火相传。西哲说，书籍是人类进步的阶梯，因而先贤们都把读书当作高尚而庄重的事情，赋予读书神圣光荣的使命感

什么都无法伤害到我，因为我是圣光，什么都无法伤害到我，因为我内在有源头的力量，伙伴多在心里面跟自己说好不好，因为我们从小到大的时候真的是有意识的，无意识的感受到了很多的