英语考试总是紧张考不好

人就越紧张，比如考试彭老师考不好，高考的考不好和模拟考的模拟考得考不好，带给人的紧张度是不一样的。比如走过一条宽玉米的小路，你是不需要紧张的，但如果把这条路抬高一万米，形在两侧的咸阳，你应该会紧张的找不到腿来

主观上好像是想好好学习，潜意识上却在拼命抵触，面临高考，越怕考不好就越考不好，越不怕考不好，越超常，发挥越考怕，考不好就是对高考有所谓，有所谓就会紧张焦虑，失眠复习时紧张就会寝食，不按思维迟断，记忆力下降

今天我们来讲一讲考试紧张，很多家长反馈孩子在考试前的时候容易紧张，觉得学不进去。而且还有一些同学是在考试的时候紧张发挥不好。其实这本质上是考试紧张的两个方面，一个叫考前紧张，一个叫考试时候的紧张

如果担心孩子考不好，你担心孩子哪方面考不好，你担心孩子起不来床，你担心孩子兴奋不起来，紧张不起来，还是担心孩子紧张过度或者兴奋过度，对喜欢关头就是你要把这个东西你具体化

你怕他摔了，怕他受人欺负，怕他过得不好，怕他钱不够花，怕他嫁的不好，怕他受气，怕他考不过，怕他赚不到钱，怕他娶不到亲，找不到工作，总是在担心，总是不放心，父母侄女如此

叫做体育运动心理学考试也一样，需要调整好考前复习心态，我认为可以在两个方面做努力。第一，放松心态的放松心态，考试越紧张，越考不好。夫妻营考当然也是如此，紧张归让你自己处于一种无所适从的境地

举个最简单的例子，关于英语，不少人英语考试做题的分数都比较高，但是到了工作场合，一旦涉及和客户直接对话都是半天，连不成一句做题和实际场景的应用就是知识和技能的区别

做了这么多准备，应对英语考试刷套卷是少不了的。英语套卷从第一题开始到作文用高考时间计时，并且图卡平均两天一次。一年下来，你会发现自己的英语成绩高出同学们的不止一点

距离全国会考还有十天，小雪松紧张地来往于春江音乐学院和家中秦王那三首高难度的会考曲目，把它折磨得吃不洽，睡不好，站台风和春江花园也谈得比较满意。而井冈山上太阳红是一首快节奏的曲子，谈起来总是有披露，他不满意不甘心

精神没有压力感，特别的轻松紧张度是零，导致早餐的理科综合非常简单都错了。就从这儿先提一下讲第一个问题说高考最后复习的阶段一个紧张感是什么，我们很多时候老师家长都说不要紧张，一紧张就考不好错了

咱们说完了英语高考考两次的优点和对大家的一些影响之后，我们再来预测一下今年高考英语考试难还是不难。众所周知，我们在过往的三年，天津市的高考英语考试各位难还是不难

首先是考试的时间安排。英语考试试题很规范，每一部分题的数量分子都是固定的，每一部分在考试中拥有多少时间，也是有规律可循的盲目助体，而不注意时间分配就好像直楷术而不磨刀

会胜出的在第八个回合佐贺北高中的陶磊元接了四个怀球，广陵高中的头手看上去特别紧张，这一下要是投好了，那就生出了，可是怎么投也投不好，总是四个怀球跑磊员就没有离开过磊

青年学习怕考青年学，生怕考试的内在原因不完全是爱面子，更重要的是考怕考不好，无法向家长和社会交代他们所以焦虑紧张是因为各种原因使学生没把社会和家庭的需要变为自身的需要

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