已凉天气未寒时

在天气寒凉的地方，服寒凉的药物清理热，用热水进血浸泡，但已散表寒气，温气热致，以温热强其内手在天气温热的地方服用温热的药而清理寒，并且让那个阳气加强阳气的固守功能

发汗发观察运气的寒温加以调节，不时太过如岁运载权同风化丝天同热化的就以寒凉之品指之不相同的就用少用寒凉之品用热性，因避免炎热天气，用温性因避免温暖天气，用寒性因避免寒冷天气

大业四年秋，八月已丑，天气已较凉爽。隋炀帝一行出了巡塞北，在三征高高离失败，圣人各寒威风扫地之时，他试图重演大业三年，北巡起名，可汗营帐的故事，已求挽回一点儿的面子

因收于西而藏于北阳之方，生则为春，三阳在上，故春之气氛既长则未下。六阳在上，谷下之气，热阴之收则为秋，三阴在上，故秋之气凉，寄藏则为东，六阴在上，故冬之气寒，天气一日而四周

无法抗邪于表，那么阳光普照的天气里表扬虽然得到了振奋，但是表寒的症状反而明显了，一感表寒或者表寒未清的人，在阴冷的天气里难受，这个是常态，而在阳光普照的天气里，异常的难受

用热性的药品应当避免炎热的天气，用温性的药应该避免温暖的天气，用寒凉性质药品应该避免寒冷的天气，用良性的药品应该避免清凉的天气，那饮食方面也参照上述的方法，有时候气候反常就要灵活应用，这些都是依据气候变化防治疾病的基本规律

小宫太伤小雨，小脚太微，太阴少伤太阳热寒，肾复酮已丑已未其阴凉，热寒少伤，太与太脚少微太公太阴太少，与太阳与丰盛复同，正宫辛丑辛味，其蕴含雨风扫雨，扫脚太微，扫宫太伤

天气寒冷，气候变化大，甚至有些城市是突然从秋天一下就降温到冬天了，那么很多女性特别是宫寒的女性，就会表现出来一些宫寒的症状，手脚冰凉，这很明显是受了寒或是体质本身寒

夏天是阳气穷极之时，秋天是阴气的开始之时，冬天是阴气的穷极之时，阳气开始则天气温暖，阳气穷极，则天气暑热，引起开始则天气凉爽，引起穷极则天寒地冻，温暖则万物生暑，热则万物长凉则万物收寒，冷则万物消杀皆为天之气的四种表现

很高兴大家能在韩璐继续收听中华养生馆养生电台的节气养生系列节目，告别了秋高气爽的初秋，到了寒露节气，天气会变得越来越凉，露水已经透着冰凉的含义，离零度冰点凝结成双不远了

小寒暖，立春雪，小寒，寒惊浙暖等等。根据小寒的阴雨雪天气预测，未来天气小寒，蒙蒙雨雨水还动央小寒雨蒙蒙雨水惊蛰冻死殃冷，在三九出门冰上走淋过雨挨过霜披过雪，小寒是动出来的小寒冷冻寒道提火龙

伯求小整凉，天气眨绝，别离滋味儿，辗转树寒羹起了还宠睡，毕竟不成眠，一夜长如睡，以四代却回征集，又真奈已成形迹万种思量多方开解，只认寂寞艳艳的系我一身心赴你千行泪

应辨清病邪之性质，治疗感冒已先分清寒，热二症风寒者心温皆表风热者心凉皆表若风寒外感表伤未解，内郁化热或肺有郁热，腹感风寒之症，可取温清病失，辛温与辛凉合用之法以解表清理

主要是中焦虚寒的缘故，中焦虚寒的人很容易这样肚子软乎的肚子摸上去凉凉的天气，热的时候如意拉肚子，天气冷的时候也容易拉不怎么吃肉还是长胖，大便里有没有消化掉的食物，没力气，容易疲劳出汗，身体有时候还发冷

天气转凉的时候，特别怕冷，拥有寒性体质的女性一定要注意保暖，要避免过度疲劳，损伤身体阳气，加重宫寒，爱中医养生脖子，养生功敛于脖子，虽然是身体最细的部位，却是连接头颅与躯干的生命线，同时也是十分脆弱