全真教九阳真气修炼手册

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以增阳敌阴为基本方法，如乌针偏石云，萧敬阴魔鬼，莫亲固阳，固守阳气固有坚固之意，固得不丧失话音，雇阳神经功的关键技术修炼导引术，可以话音修炼台息法，可以雇阳真拱真神元神，以杨念吟，用阳气养真神

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